Medicina, Yoga Iyengar y salud

La medicina es la ciencia dedicada al estudio de la vida, la salud, las enfermedades y la muerte del ser humano, e implica ejercer tal conocimiento técnico para el mantenimiento y recuperación de la salud, aplicándolo al diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades. Escribe Julio Gallego.

The medicine is el conjunto de técnicas y conocimientos orientados a preservar o recuperar la salud del ser humano. Estudia las enfermedades que le afectan, los modos de prevenirlas y las formas de tratamiento para curarlas.

The Iyengar Yoga es una ciencia completa, basada en la obra escrita hace más de 2000 años por el sabio Patanjali, los Yoga Sutras. Patañjali, además de yogui es considerado como el autor del texto clásico del sistema de medicina de la India, el Ayurveda.

In the words of B. K. S. Iyengar:

“Generalmente se entiende por salud la ausencia de enfermedades, pero es más que eso. La salud es un estado de perfecto equilibrio y concordia en el funcionamiento de articulaciones, tejidos, músculos, células, nervios, glándulas, respiración, circulación, digestión, asimilación y eliminación, así como una disposición mental perfectamente equilibrada”.

“El yoga es una ciencia y un arte físicofisiológico, fisiopsicológico y psicoespiritual con efecto curativo, ya que contempla enfermedades del cuerpo, de la mente y del sí-mismo, y aporta remedios para ellas. El tratamiento del yoga no está limitado al cuerpo visible, órganos de acción y sentidos de percepción, sino que abarca también el cuerpo invisible, es decir, la mente, ego y la inteligencia”.

“El ser humano está constituido por cinco elementos, denominados tierra, agua, fuego, aire y éter. Los cinco elementos que existen en nosotros deben hallarse en su debida proporción y orden para que se mantenga el equilibrio y la buena salud. Cualquier desequilibrio de estos elementos es causa de enfermedad. La práctica de Āsana and prānāyama controla estos elementos, no como cura puntual, sino a fin de tener una buena salud de forma permanente. Las āsanas envuelven al individuo desde el nivel físico al espiritual. ”

¿Puede el Yoga ser una terapia?

The Āsanas estimulan la bioquímica del cuerpo, y gracias a la genialidad de B. K. S. Iyengar incorporando accessories and attachments to the practice, cualquier persona, sana o enferma, puede experimentar sus beneficios. El objetivo de la terapia del Yoga Iyengar es enseñar al cerebro y al cuerpo a trabajar en armonía. En sus propias palabras:

“En principio el Yoga no es una terapia, pero la capacidad de curar es su aspecto complementario. Es fundamentalmente una ciencia curativa espiritual y el arte de unificar cuerpo, mente y alma como una sola entidad que pueda finalmente unirse con el Alma Universal.”

July Gallego es director de la Escuela Profesional de Yoga “Luz sobre el Yoga”

Iyengar Yoga and medicine workshops
The Escuela Profesional de Yoga “Luz sobre el Yoga”, in collaboration with the Professional School of Medicine of physical education and sport of the Complutense University of Madrid, organiza talleres de Yoga Iyengar y Medicina. El primer taller, dedicado a la salud de la rodilla, will take place in Madrid on 6,7 y 8 de abril.

Información e inscripciones en: https://www.instruccionenyoga.es/rodilla/


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By • 7 Mar, 2018 • Sección: Classes, courses and workshops, Bless you