Weitere Traumreise: Himalaya und Yoga

Diese jährliche Reise stammt aus meinem persönlichen Traum mit allen auf der einen Seite teilen die Kultur, Traditionen und spirituellen Erbe der Norden Indiens (insbesondere Yoga), und zweitens meine Leidenschaft für die Berge des Himalaya Healy-Region und die Menschen, die sie bewohnen. Schreibt violette Arribas.

Himalaya-violett

Vor mehr als einem Jahrzehnt besuchte zum ersten Mal Indien, leben mehrere Monate in RishikeshVertiefung in der Wissenschaft der ganzheitlichen Entwicklung des Yoga genannt; Calle Ramiro ermutigte mich dazu nach seiner Ausbildung als Lehrer in Spanien, und gab mir wertvolle Koordinaten für re - finde mich dort mit verschiedenen Lehrern und inspirierende Orte.

Ich bin wieder auf 14 Anlässen immer nach Norden, von denen die Hälfte wieder alleine weiter zu diesen Jahren erkunden die Weisheit Perenme, die Yogis, Eremiten und Lehrer der Philosophie und Meditation zu schätzen waren, aber auch einfache Menschen nichts zu tun haben Das Yoga des orthodoxen Form, sondern auch Träger der Meister in der Kunst des Lebens.

Meine Bewunderung und Respekt für die Natur und die Berge verdanken viel zu meinem Vater, großer Liebhaber des gleichen. Die besten Momente meines Lebens umgezogen von Kindheit an natürlichen Standorten zugeordnet: Gredos, Pyrenäen, kantabrischen Gebirge, Alpen, Neuseeland, Nepal, Finnland, Costa Rica, Thailand, Indien, etc.. Wenn ich besucht habe jeden Kontinent hat wurde nur durch Wesen in Kontakt mit dieser Wunder unseres Planeten in Form von Wald, Flüsse, vulkanischen Gebieten, Gletscher und Berge, Durchführung zahlreicher Trekking- und einige Anstiege, weil Bergsteigen habe ich die Herz in den letzten Jahren auch einen Kurs zum Thema machen.

Der Berg hat eine ganz besondere Energie, Satvica, in der Lage, uns mit unserer wahren Essenz auszurichten. Aus diesem Grund alle Gipfel ist verankert in Indien unter Berücksichtigung von Aspekten der Göttlichkeit. Kennen Sie im Norden des Landes die Berge in den Staaten der Himachal und Uttar Pradesh aber vor allem in besonderer Weise die von Himalaya Healy -Region unterliegen der jährliche Ausflug organisiert von meinem Center Padmasana - Zugehörigkeit zu der Provinz Uttarankhad, das Tibet und Nepal grenzt und wo steigt einige der höchsten Gipfel von Indien.

Ich habe auf diesem Gebiet bereist manchmal mehr als einmal wiederholen so schöne Orte wie Tapovan (4.463 m), oberhalb des Gangotri-Gletschers geboren ist, wo der Ganges und am Fuße der beeindruckenden Gipfel Shivalink, steigt die auf 6.500 Meter über dem Meeresspiegel. Auch befördert bis zu Unternehmen der Hemkund Sahib, Gletschersee und Ort der Perigrinacion Sikhista 4. 000metros Höhe. Oder die eindrucksvolle und Paradise Valley von Blumen und Berge rund um die Tempel von Badrinath und Kedarnath.

Aber ohne Zweifel mein Lieblings Bergstrecken sind die Umgebung der Nanda Devi Nationalpark, Das Gebiet steil und steile Abhänge des diese indische Provinz in seinen Ausläufern mit Tibet. Die Nanda Devi Schongebiet ist ein Reservat der Biosphäre erklärt durch die Unesco, die das zweite höchste Berg in Indien, Nanda Devi (Göttin des Glücks), mit fast 8.000 Metern Höhe. Es ist ein spektakuläre und abgelegenen Ecke des schwer zugänglichen schenkt zusätzlich Schutz, unter anderem zwei Arten von Bären, Leoparden und Leoparden der Schnee, Wölfe, Moschushirschen, Himalaya, Languren und eine beeindruckende Sammlung von bunten Vögel, einige endemisch, es den Abenteurer, der es wagt, um dorthin zu gelangen Wälder von riesigen Zedern Himalaya, Rhododendron und Birke Bäume, die wichtigsten Quellen des Ganges in Form von spektakulären Flüssen, heiße Quellen und eine Reihe von Gipfeln, die scheinen zu umarmen und zu schützen die majestätischen Alpen Monarch, Nanda Devi.

Reinheit und alpinen Biodiversität in dieser indischen Ecke hat nicht in den Rest von Indien übertroffen.

Outdoor-Abenteuer, das innere Abenteuer

Dies wird sein die siebte Reise von Suchmaschinen, die ich organisieren und die vierte in dieser Region, um die Durchführung der Reise zu den Durchgang von Besar, in der Nähe der 4.000 Meter und mit Blick auf die Nanda Devi und das erfordert keine speziellen technischen Kenntnisse, aber gute Kondition und Abenteuerlust, innen und außen.

Nach all den Jahren Einfälle in dieser Region, die ich auch Yoga, abgesehen von diesem Paradies Natur Lehren bringen wollen, Modus ist etwas schwierig zu finden in touristische Reisen nach Indien: macht treffen und interagieren mit den Stämmen Bothiya, der Ursprung Gebiete, in denen die Dörfer dieser Region und Natur erleben und Transhumant bevölkern Weidewirtschaft.

Einige dieser Dörfer ist bei weitem keine Straße als Zinn, dass ich besuchen, um ihre einfache Lebensweise im Einklang mit den Bergen zu sehen, die ihnen Nahrung geben, ihre Demut und Unschuld und, dass die Kapazität an die Besucher ausgeliefert und geben alles was sie haben. Es ist eine einzigartige und unvergessliche Erfahrung, die ich stolz darauf bin, mit allen zu teilen. Sie sind spärlich besuchten Gebiete abseits der touristischen Strecken. Kleine Dörfer des Schiefers scheinen aus einem Märchen, auf dem Berg thront genommen.

Ich denke, dass diese Reise für diejenigen Menschen praktizieren Yoga im tiefsten Respekt, der Berg, Abenteuer und lieben wollen, verwandeln sich, wollen, machen eine Reise anders, spannend, Annäherung an Indien, die normalerweise nicht gelehrt wird.

himalayasgrupo

Was tun wir auf der Reise

Mit einem Maximum von 12 Suchmaschinen, bei denen ich selbst, seit auch Rishikesh Wir begannen eine Reise im Kleinbus Privatwege so schön wie unmöglich in einigen Abschnitten fast zehn Stunden die Flüsse, aus denen sich der Ganges hinauf gehen. Diese Reise ist eine kostbare Gelegenheit, ländlichen Indien in der wunderschönen Provinz beobachten die Uttaranchal, aber auch wir gehen gerade intern.

Ich mache für gewöhnlich gehen Contant bereits während der Strecke der allgemeinen historischen, kulturellen und sozialen Aspekte von Indien, Stück für Stück und in den restlichen 14 Tagen eingeben, religiöse Besonderheiten, ethnographische, kulinarisches, etc. aus der Region und aus dann bekommen wir in die Grundlagen der echten Yoga des Patanjali.

Am nächsten Tag und nach Erholung in unserem gemütlichen Ecolodge mit Blick auf die Berge und einen Yoga-Kurs besucht das Dorf Zinn. Am Tag nachdem wir begonnen die Kreuzung in den Bergen für fünf Tage und vier Nächte, schlafen im Zelt.

Sie begleiten ein Mensch Team hochspezialisiert, an Kreuzungen, die ich nach Jahren versuchen viele Unternehmen von trekking in der Region ausgewählt haben, um uns in allem zu unterstützen und sorgen einfach nur genießen das Abenteuer. Das Team besteht aus fast zehn Personen zwischen Mountain Guides, Sherpas, Köche, alle Ureinwohner dieser Berge.

Beweglichen van Camp und alle Geräte half Mule uns Läden montiert, kochte für uns, hat uns Super Feuer jeden Abend sein Blick zu den Sternen und chatten ohne kalt zu gehen. Es ist ein Luxus, bieten Sie auf eine Reise des Berges gewürzt Tee und frisch gebackenes Brot, und, dass jede Nacht gekocht US 6 oder 7 verschiedene Gerichte der traditionellen Küche auf fast 3.000 Metern.

Ich möchte betonen, dass ich versuche, die beiden Kulturen während der Reise zu bringen, ich nicht zu viel verraten will, aber es ist eine pädagogische Arbeit für Teil spanische Garwhali, ersten versuchen Hilfe wir können. Obwohl es einen vertraglich vereinbarten Service ist, beabsichtige ich, fördern die KarmaYoga und erstellen keine Kasten auf die Reise; Wir sind alle ein Team. Dann am Nachmittag entspannter im Lager, verwende ich gerne die Musik und Tanz zum Mitmachen auf dem Scheiterhaufen tritt wirkliche Magie auf Gelegenheiten, unsere Kulturen bringen. Wenn wir Zeit haben kommen wir in der Regel zu eine lokale NGO mehrere Beihilfen an die Himalaya-Völker, Reinigung von Wasser, Bildung, Hilfe für Frauen in ländlichen Gebieten, etc. zu besuchen.

Wir verpflichten uns, eine Reise-Format trekking 5 Tage, 4 Nächte auf dem Berg, von Wäldern umgeben und immer über 2.500 Meter Höhe. Die Erfahrung ist gewaltig, nur mit unseren Beinen, eine Herausforderung und eine Herausforderung öffnet sich vor uns, damit wir wissen, dass wir alles erreichen können, die wir vorschlagen, während wir die Umarmung der Natur genossen sind immer inspirierend und wir lernen aus der Flora, Tier-und Pflanzenwelt und die Bräuche der Garwhalies.

Yoga und einzigartige Veranstaltungen in Rishikesh für 4 Tage

Was mich so viele Reisen nach Rishikesh zusammen mit der Unterscheidung berichtet haben, die Ihnen die Sadhana, gibt eine Vielzahl von Scharlatanen, gefälschte Gurus, einfache Schlangenmenschen und viele Pseudoyoguis und Betrüger durchleuchtet, und Ir gefunden bei der Suche diese Perlen, die Es schätzt die Welthauptstadt des Yoga und machen nur 5 % oder weniger des Angebots "Yoga" des Ortes.

Conozco verdaderos maestros, algunos no anunciados en ninguna web ni en ningún gran cartel de Rishikesh; otros ni siquiera dan clase, son auténticos yoguis que viven en su kutir o en una habitación de un ashram, pero por el vínculo de gran amistad que han entablado contigo, se prestan a dar satsang o una clase a mi grupo cada año. Asi durante los últimos días del viaje, tendremos múltiples clases y encuentros para aprender y practicar hatha, asthanga, radja, mantra, yamas y niyamas… y muchas, muchas sorpresas.

Die aspectos clave de este viaje, que pienso que lo hacen único serían:

  • Aventura sí, pero sin dejar fuera la aventura interior.
  • Todo se instrumentaliza para alcanzar el autoconocimiento y el desapego.
  • Fomentar la interculturalidad e interreligiosidad. Expandir la mente y abrir el corazón.
  • Aprender y practicar con los mejores Maestros métodos, claves y técnicas del yoga para el autodesarrollo.
  • Vermitteln des Teilnehmers wissen über Aspekte Sociocultutales, philosophischen, Folklore, Essen im Norden von Indien.
  • Die Natur, der Meister vergessen: lernen, betrachten sie uns eins mit ihm kennen zu lernen.
  • Überquerung des Berges 5 Tage, 4 Nächte in einem trekking von 5 Sterne, die Magie des Abenteuers mitten in der Natur, wild und schön zu leben.
  • Treffen und miteinander zu verbinden mit der Reinheit und Unschuld der Menschen in den Bergen und Dörfern Indo-Tibetanas. Ethnographie.
  • Fördern Sie Sparmaßnahmen und Unnahbarkeit. Verbinden und mit dem gegenwärtigen Augenblick, frei von Erwartungen, die Schlüssel zur Beseitigung des Leidens zu fließen.

Programa resumido Himalayas y Yoga 2015:

Dienstag 22 septiembre. Salida de Madrid en vuelo regular de British Airways rumbo a Delhi a las 12.05

Miércoles 23 sept. Llegada al aeropuerto de Delhi 8.20 la mañana. Viaje de 6 h en autocar privado a Rishikesh, en las montañas de Utaranchal, comida en ruta. Alojamiento en el guest house escogido en habitaciones individuales, tras una merecida siesta y si hay consenso y energía de todo el grupo, se propondría sesión suave de yoga en el propio hotel y/o pequeño paseo. Cena.

Jueves 24 sept. Sobre las 7 de la mañana iniciaremos viaje en nuestro autocar hacia Josimath (1890 m). ( 9 -10 h aprox.)

El trayecto nos conduce a la región himalaya de Garhwal lindando con el Tíbet, a lo largo del río Alaknanda. Pasando por las confluencias de diferentes ríos sagrados la carretera asciende entre gargantas hasta llegar a la pequeña ciudad de Joshimath, punto de partida de innumerables expediciones a los Himalayas en esta región. Llegada al pintoresco guest house alpino cerca de la estación de esquí de Auli, reparto de habitaciones individuales y cena. Depende de la hora que lleguemos se puede hacer un poco de yoga suave. Las vistas a las montañas del guest house son impresionantes. Cena.

Viernes 25 sept: Conduciremos hasta las inmediaciones de la pintoresca y bella aldea de pastores de Lata (2.317 m), y llegaremos a ella tras ascender caminando una hora, pues no llega ninguna carretera y se encuentra abalconada sobre el valle y el río Rishi Ganga y protegida por altas murallas verdes donde fluyen cascadas. Es el último enclave habitado antes de penetrar en el Parque Nacional del Nanda Devi, la zona más escarpada y de fuertes desniveles de esta provincia india en sus estribaciones con Tíbet. En Lata veremos cómo viven los bothiya, tribu indotibetana que habita ésta y otras aldeas vecinas, interactuando con ellos y observando como realizan sus tareas cotidianas ligadas a la agricultura y al pastoreo y a un modo de vida sencillo y armónico y en consonancia con la Naturaleza. Sin duda estar con ellos y todas aquellas gentes de las montañas fuera de la India turística es un regalo de los cielos: su humanidad y valores constituyen toda una lección de Yoga. Visita del templo a la Diosa Nanda. Por la tarde, clase de Hatha Yoga en nuestro coqueto guest house y cena.

Sábado 26 sept: Joshimath – Gorson. Conduciremos hasta Auli (2.750 m), desde donde uno puede contemplar el Nanda Devi, una de las montañas más sagradas de India y la segunda más alta superando los 7.850 m . Se inicia un trekking de unas 3 /4 horas, a través de los bosques de rododendros hasta llegar a los prados de Gorson, con unas magníficas primeras vistas de las cumbres nevadas. Llegada al campamento que nuestro equipo ya nos tendrá preparado.Paseo por el bosque y collados cercanos. Meditación opcional. La cena, como cada noche durante la travesía, consistirá en media docena de ricos platos tradicionales de la cocina del norte de la India, recién cocinados por nuestro equipo de montaña. Hoguera y descanso.

Domingo 27 sept.: Tras despertarnos y bajo los rayos del sol, saborearemos como cada mañana un variado y completo desayuno con platos típicos indo-europeos disfrutando de las hermosas vistas de la montaña. Emprendemos la marcha al paraje de Tali, vamos ganando altura y atravesando collados hasta llegar a una bella colina desde donde se divisa todo el valle y las cumbres himalayas. Allí comeremos divisando el Nanda Devi . Descenderemos hasta acampar en las praderas de Tali. Noche en campamento, cena, observación del cielo nocturno alrededor de nuestra hoguera.

Lunes 28 sept.: Tali a Khulara (3.395 m) 5-6 horas. Hoy, tras el desayuno, el sendero nos conduce atravesando cortados, bosques y collados con unas vistas espectaculares de la cordillera Himalaya. La visión se extiende desde las gargantas de Trishul en el este hasta los picos de Kedarnath en el oeste. Al norte de Joshimath vemos la cadena de picos del Chaukhamba: Nilkanth (6.596 m) y Narayan Parbat (5.965 m), Maná (7.272 m) Kamet (7.756 m) y Abi Gamin (7.355 m), que se extienden hasta la frontera tibetana. el Nilgiri Parbat (6.474 m), Rataban (6.166 m), Ghori Parbat (6.708 m) y Hathi Parbat (6.727 m). Dunagairi (7.066 m) domina las cumbres al norte del Santuario de Nanda Devi. Campamento base en Khulara, un idílico emplazamiento entre bosques y con los picos nevados frente a nuestras tiendas. Cena, se propondrán actividades de interación cultural con los integrantes de nuestro equipo de montaña.

Martes 29 sept.: Nuestros pies nos llevarán no sin esfuerzo por el desnivel. tras 4 horas, al paso de Kuari, 3.650 m, emblemático punto entre valles escarpados y rodeados de sagradas cumbres nevadas, y ascenderemos después si hace buen tiempo hasta los 4,000 m, dirección al Pangarchulla (4.700 m). Desandamos el camino, tras comer nuestra bolsa picnic, y seguiremos en el mismo campamento del día anterior, Khulara, por lo que es opcional poder quedarse en el campamento, disfrutando de paseos, yoga y la contemplación de la naturaleza. Cena de despedida de la travesía en el fuego por la noche en nuestro campamento.

Miércoles 30 sept.: Descenso precioso de 6 horas desde Khulara, a través de un bosque de cedros gigantes himalayos, hacia la aldea de Dhak (1.905 m). En ella pararemos para ver cómo viven las gentes garwhalies de las montañas. Último día de trekking ; al llegar y si nos da tiempo visitaremos las fuentes termales de Tapovan. Desde allí conduciremos hasta Josimath, para alojarnos de nuevo en guest house de Josimath en medio de las montañas. Estiramientos de yoga suave antes de la rica cena, última en la región himalaya de Garwhal.

Jueves 1 octubre: Temprano en la mañana retorno en coche a Rishikesh. Comida en ruta, llegada al atardecer al hotel y centro de yoga, Yogagarden, entrega de habitaciones individuales. Yoga Nidra. Cena.

Freitag 2., Samstag 3. und Sonntag 4. Oktober. In diesen drei Tagen werden zwei Klassen oder Sitzungen täglich Yoga, Meditation und Philosophie des Yoga, etc. bei namhaften Lehrern wie Surinder Singh, Yogi Kamal, Swami Atma Ji, und auch mit mir, violette Arribas. Wir besprechen verschiedene Möglichkeiten wie Asthanga, Hatha, Radja Yoga, Mantra Yoga Nidra, etc. durch Begegnungen mit liebenswerten und Weise Yogis im Bereich. Wir haben ein Interview und Satsang mit eines der authentischsten Yoginis, die noch Leben in Risihikesh, Santosh Baarti Ji im Ved Niketan Dham Ashram, und landete in einem Satsang im Sivananda Ashram.

Visitaremos los puentes sobre el Ganges, Ram Jhula y Lashman Jhula y su zona comercial de puestos tibetanos y de artesanía hindú. Visita panorámica de los templos Swarg Niwas y Trayanbakshwar a orillas del Ganges a su paso por la ciudad. Visitaremos también el Gurudwara (templo Sij) y aprenderemos de su cultura. Acudiremos al caer la tarde al Aarti (espectacular ceremonia devocional del fuego a orillas del Ganges). Nos bañaremos en el Ganges y podremos interactuar con las gentes, costumbres y el día a día de este bonito enclave rodeado de montañas donde habitan elefantes salvajes y donde viene transmitiéndose ininterrumpidamente desde hace miles de años la herencia psico-física y espiritual del yoga.

Durante esos días y en todo el viaje se van introducciendo mediante charlas aspectos socio-culturales, históricos, gastronómicos, ecológicos, filosóficos (geología, fauna y flora), etnográficos y por supuesto yóguicos.

Pero también las mismas experiencias, lugares, personas a las que se expone el grupo a drede y tras una largo conocimiento del terrero y de los postulados y valores yóguicos, consiguen ir sembrando semillas de conciencia y cambio interior.

El programa cuenta con más actividades y sorpresas que pretenden hacer fluir al participante y motivarle en su aventura exterior e interior.

Lunes 5 octubre: Mañana de descanso o para disfrutar de compras, yoga y/ o actividades diversas en Rishikesh que se propondrán como alternativas. Tras la comida partiremos en nuestro autocar rumbo al aeropuerto de Delhi, donde cogeremos de noche nuestro vuelo de regreso de British Airways a España, con salida a las 01.50 del 6 de octubre.

Martes 6 octubre. Llegada a Madrid a las 10.55 h

Notas: Este es solo un programa que no expresa toda la esencia del viaje y su alcance potencial, por lo que sería interesante pedir mas información y realizar una entrevista telefónica o presencial.

Es un viaje preparado y guiado personalmente por Violeta Arribas, maestra de Yoga y Meditación formada por Ramiro Calle en España y por diferentes maestros en India, terapeuta ayurveda y directora de Padmasana Center. Ha viajado en 15 ocasiones al norte de la India, recorriendo tanto las montañas de Uttaranchal como los ashrams, centros de yoga y cualquier lugar allí donde pulsara la sabiduria ancestral del Yoga y pudiera aprender de gentes sabias y honestas.

Pedir más Info a violeta@padmasanacenter.com, Se pasa entrevista de selección.

Ver Fotos de los viajes anteriores en:

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.612917068758097.1073741831.143293395720469&type=3

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Precio del viaje, con todo incluido, 2.500 €. Incluye billete de avión con British Airways, transporte privado con aire acondicionado en todos los desplazamientos internos, todas las comidas, alojamiento en habitaciones individuales en los hoteles de Rishikesh y Auli, todas las excursiones, clases de yoga y entradas a templos y demás actividades programadas. Trekking de 1ª clase con todas las comodidades, tiendas de campaña y sacos de calidad con colchonetas inflables, tienda comedor, comidas recién cocinadas cada día en los campamentos, guías nativos y guía español. Traducción al castellano de las clases privadas para el grupo, y de las explicaciones y charlas de los colaboradores y contactos en India.

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Von • 30 Jun, 2015 • Sección: Reisen