为孩子冥想的好处

每天都有更多的家长练习冥想, 意识到自己的好处, 希望自己的孩子也能在技术上得到帮助。孩子们将会发展出清晰的知觉, 强烈的动机, 更高的学习成绩, 更好的知识和自我掌握, 增强自尊和情绪状态更开朗和平静。 Calle 米罗写道。

如果一个孩子接受了护理训练, 他的生活将是一个伟大的盟友。因此, 最好是从身体开始, 通过同样的训练来训练心理健康, 然后通过呼吸和心智的锻炼来继续。 冥想是一种生活的艺术 而孩子每天的生活都是通过冥想获得的果实。

我已经写了这本书 细心和快乐。儿童的正念 以极大的热情, 知道它可以给儿童和青少年带来很多好处。这是非常详细的说明, 并已精美地提出了 MR. 版

孩子, 甚至超过成人, 通过无数和状态的心态, 通过冥想和有条不紊的注意训练将学会不被抓住的消极和痛苦。孩子需要一种生活的技巧, 不仅在身体上, 而且在精神上和情感上更和谐。我经常在禅修课中提到的格言也为孩子服务:

"冥想教你冥想"

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通过 ·2017年6月19日·栏目: 签名, 书和 Cd, 冥想, Calle 米罗