Josep María Gasset | Yoga en Red

Artículos sobre ‘Josep María Gasset’


Compasión y duelo
Publicado el 14 mar, 2014

En los momentos de duelo deberíamos tener recursos que nos permitieran estar presentes y, de una forma compasiva, vivirlos con ...

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Esperando la primavera
Publicado el 13 feb, 2014

El renacer de la naturaleza, la vida que fluye, la intensidad de la manifestación primordial, la renovación de los ciclos. ...

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Las razones de la mente del adolescente
Publicado el 27 nov, 2013

Poder observar la mente de los adolescente en las sesiones de MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) me ha hecho pensar ...

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La meditación como fuente de salud
Publicado el 13 nov, 2013

Para entender el sentido de las palabras es imprescindible buscar las raíces etimológicas. Meditar viene del verbo latino meditari: meditar, ...

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Salud compasiva, salud contemplativa
Publicado el 4 oct, 2013

La salud es una cuestión de compromiso con nosotros mismos, una responsabilidad que nos obliga a dedicar atención plena a ...

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Remedios naturales antimiedo/ 2
Publicado el 2 jul, 2013

La excesiva preocupación por los demás no nos deja disfrutar del momento presente. Por eso debemos estar aquí y ahora, ...

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Remedios naturales antimiedo/ 1
Publicado el 20 jun, 2013

El miedo es una emoción irracional; no sabemos cuándo puede aparecer ni cómo combatirlo. A veces puede inutilizar nuestra mente ...

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Contra el enfado, mente atenta y abierta
Publicado el 13 jun, 2013

Sabemos que las emociones tienen una importancia fundamental en la salud de las personas. Tener una mente saludable implica también ...

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Superar el estrés con Homeopatía
Publicado el 17 may, 2013

El estrés es una de las palabras recurrentes en nuestra sociedad moderna, aunque no sabemos exactamente lo que significa ni ...

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Armonizar tu energía vital con el Chi Kung
Publicado el 9 may, 2013

Uno de mis maestros de Qi Gong o Chi Kung decía que la energía se movía como las olas y ...

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