Entrevista com Isabel Morillo: "A minha consulta não são praticantes de yoga com lesões"

Professora de yoga com 20 anos de experiência e altamente valorizado como um osteopata, Isabel Morillo é antes de tudo um inquieto o profissional de saúde que está sempre expandindo suas pesquisas em novos territórios. Foto: Thor Castro.

Hoje a Isabel estuda como e por que a ioga melhora o processo de envelhecimento. E também experiências em outro ainda mais desconhecido campo: a relação entre o Hatha Yoga e emoções, fisiológicas e chaves de energia que abrir e fechem circuitos emocionais desencadeantes diferentes estados emocionais e mentais. Um tópico fascinante, onde é que em breve a publicar um livro.

Isso é mudança de estados emocionais através de diferentes exercícios físicos do yoga?
Sim. Experimentalmente é bem conhecido que a ioga pode melhorar o humor depressivo ou ansioso, mas quase nada sobre por que isso acontece e como gerenciá-lo, por exemplo, na classe não é conhecido. Eu agora escreve algumas classes para trabalhar num determinado estado emocional e depois apreciar os resultados.

Passe consulta com êxito como um osteopata, além das aulas todos os dias. Yoga terapêutico é pouco conhecido na Espanha. Não há muitos especialistas, por que?
Porque a formação do professor de ioga não pode cobrir neste campo, porque seria necessário um longo período de estudo e prática.

Na formação de professores, deve colocar mais ênfase na parte de anatomia, fisiologia, correção postural, etc.?
Não necessariamente, porque um professor de yoga, não visa a cura qualquer coisa ou não fazer nenhuma terapia de verdade.

No entanto, aulas de ioga, muitas pessoas vêm na esperança de curar seus problemas nas costas ou desconforto diferente ou patologias...
Igual de ginásios, e ainda uma licenciatura em educação física não tem que ser uma fisioterapeuta; Eles são de raças diferentes. Embora seja verdade que as pessoas com problemas leves vai para aulas de ioga, porque o yoga, por si só é considerado bom para as costas, como terapia articular geral. O que não é não pode fingir é uma reabilitação de classe de ioga cem por cento. De qualquer forma, se um professor de yoga tem conhecimento da yoga terapia, melhor para ele e para seu trabalho.

Não vêm a seu inquérito de pessoas Osteopatia com problemas resultantes de uma má prática de yoga?
Não, é raro. No entanto, vêm de outras disciplinas (que prefiro não mencionar) pessoas com pescoço e problemas nas costas. E se alguém praticando ioga para minha consulta com um problema de pultual, continua a espantar-me que, com apenas uma sessão de fisioterapia, é a recuperação são imediata. E é isso que acontece surpreendentemente, bem como mantém os tecidos de ioga e sistemas músculo-esqueléticos.

Há muitas pessoas que não conhecem a ioga mal mas agora quer tomar conta de si mesmo e levantaram uma questão muito contemporânea: o que devo fazer, ioga ou Pilates?
Depende do que a busca da pessoa. Pilates baseou-se na Yoga, embora ele mudou muito desde o Pilates original e agora se concentra mais na parte inferior do abdômen. Claro, eu sou muito preconceituoso, que digo yoga. Mas depende de cada pessoa e seu tempo de vida. Há aqueles que preferem um mais cardiotónico como jogging ou exercício de Kickboxing e então mudar e procurar outra coisa.

Além disso, existem estilos de yoga para todos os gostos...
Sim e cada um tem as suas contribuições para oferecer em um momento na vida de cada pessoa. Mas algumas são histórias que, embora eles se baseiam o yoga não tem muito a ver com yoga, porque vai além do físico. Hatha Yoga, em que estamos focados no meu centro, abrange todos os campos, mas o que nós praticamos aqui é a consciência.

Para obter mais informações: http://www.yogaarguelles.es/

Ser sociável, compartilhar!

Você gostou deste artigo?

Subscreva a nossa RSS para que você não perder nada

Outros artigos sobre , ,
Por • 14 de novembro de 2012 • seção: Entrevista, Deus o abençoe