スワミ Vishnudevananda の思考: 体と心の柔軟性

「健康は富、心の平和、幸福、ヨガは方法を示しています。"スワミ Vishnudevananda のミッションは、スワミ ・ シヴァナンダ ・ ヨガ、先生の名前を広めるためだった。センター de ヨガ シヴァナンダ ・ デ ・ マドリードのコラボレーションです。

SwamiVishnudevananda

スワミ Vishnudevananda は 1957 年にシヴァナンダ ヨガの国際センターを設立し、普遍的な平和を促進する「真世界秩序」機関を設立。内部および外部の制約を克服するための多数の平和代表団のメッセージであった。

体と心の柔軟性

特に背骨の心の柔軟性、体の柔軟性が関係しています。

精神的な柔軟性は、適応性を意味します。

その逆に、精神的な剛性自我と自我として神経系を強調リジッド ボディを生産します。

柔軟性が必要、特に精神的な志望者です。

一度それが流れるプラーナ、任意の抵抗がそれを防ぐため、自由に動くから

だから毎朝アーサナ、呼吸法、マントラのジャパを練習する必要があります。

脊柱の柔軟性ができます正しく、流れのエネルギー

なくすること登る降りる。

それが、高密度の状態で流れる水を比較します。

しかし (蒸気) のような微妙な状態に 。

同じ方法で柔軟なバックボーンが登るには、あなたのエネルギーをことができます。

上部下部のセンターから移動します。

これは、「クンダリーニ シャクティの上昇」と呼ばれるものです。

Upadesa。スワミ Vishnudevananda の教え。 マドリードの中心部国際シヴァナンダ ヨガ ヴェーダーンタで使用できます。

www.sivananda.org/madrid

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によって • 2014 年 6 月 2 日 • セクション: 巨匠