ムドラ: クンダリーニ ムードラ

我々 は、物理的なバランスの取れたと精神的には私たちの健康のために不可欠だという生活を持っている完全私たちのセックス ライフも調和が不可欠であります。

クンダリーニ ムードラ

それらを引き締めせず両方の拳を閉じます。今左のインデックスを拡張し、右拳でそれ以下を置きます。左のインデックスの先端に右親指の卵の黄身を配置します。腹部にこのムードラを可能な限り低く保ちます。

長い 15 分 1 日 3 回の間に所望の効果まで、必要な練習をします。

クンダリーニ ムードラは明確な: する必要があります目を覚ます、アクティブに性的な力です。男性と女性、反対の連合。しかし、上記のすべて、宇宙と個人の魂の労働組合の。右手の 4 本の指、人差し指を囲む外部と知覚の世界、私たちの心と私たちの魂を象徴する、親指左のインデックスは、神を象徴します。

タントラ ・ ヨガの精神的な練習として重要な役割を果たしているセクシュアリティについていくつかの単語。生殖器が人々 の気分に大きな影響を及ぼすことと、したがって、それは健康であることが重要ですは、忘れていない必要があります。また、性的欲求が一生変わることわかっていなければなりません。ただし、欲望、なしで快適な場合は、すべてがうまくいけば、通常の状態です。パートナーまたは単独でそれらを満たすために、これらが発生した場合。分泌物はクリーニングの機能を持っているので、これは非常に重要です。膣内インストールされている細菌、真菌等が破壊され、ドラッグします。自然に合っていないので、体の必要がある多くの人々 になって病気または感じることよりも何かを必要とする体を強制的にぴりぴりしているので。

女性の不便の予防月経、アルゼンチン (キジムシロ属 anseriana l.) の痙性不快感に対してライオン (アルケミラ xantochlora) の足に有用であると

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によって • 2013 年 7 月 24 日 • セクション。 練習