Mudra: Varuna-Mudra

Mudra ci permettono di incanalare correttamente l'energia attraverso i nostri corpi, nonché di facilitare il raggiungimento di molti obiettivi, come la guarigione fisica ed emotiva.

Varuna

Piegare il mignolo della mano destra fino a quando la punta tocca la base del pollice ed esercita una leggera pressione sul dito con il pollice sinistro. La mano sinistra deve essere fissata in delicatamente, dal basso.

Pratica come avete bisogno di esso o 3 volte al giorno per 15 minuti.

Il Varuna Mudra Si dovrebbe pratica a condizione che si accumula un eccesso di muco nello stomaco o polmoni.

Il muco può accumularsi in seni frontali, i polmoni e l'apparato digerente, dallo stomaco all'intestino crasso. Reazioni allergiche più sono, in definitiva, muco causata da determinate sostanze irritanti.

Quando è freddo, «è anche il naso». Nel nostro caso è del tutto vero, ma dato che ci siamo resi conto conto, può fare qualcosa per impedirlo (aiuta a ridurre la nostra quota di lavoro e i nostri obblighi). Muco, indipendentemente dalla parte del corpo dove compaiono, sono anche un po ' relativi nervi alterati, tensioni e preoccupazioni Interior, innescato dall'overload, la scarsità di tempo, la rabbia o paure.

Pertanto, a parte la pratica dei Mudra di Varuna, dovrebbe essere sempre un nuovo piano di vita. Nella maggior parte dei casi, è bene che anche partecipare di questo popolo che ci circonda. Doveri e obblighi devono forse essere trattati tra la coppia, i genitori e figli. Persone che hanno spesso muco responsabile in eccesso e pensare che tutto dipende da loro, o che hanno per farlo da solo.

Vantaggi

  • Per esaltare la bellezza.
  • Elimina le impurità dal sangue.
  • Ripristina l'umidità alla pelle.
  • Crampi dolorosi.

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Da • 19 giugno 2013 • sezione: Pratica