Sadhana ‘Silencio Interior’

Dirigir la mirada hacia uno mismo para conocerse, para llegar a saber quién y qué se es, para descubrir la auténtica naturaleza esencial de cada uno. Aquella que es única y singular, al tiempo que es la misma y común para todos. Escribe Emilio J. Gómez.

Sadhana

"מי בכל נשמתו. מחפש האמת
שלא יאבד על ידי כבישים מפותלים,
ישיר אור עינייך הפנימית של עצמו"
בואתיוס

Este es el objetivo de la Sadhana: llegar a conocer por vía de experiencia aquello que de real hay en uno. Para ello se hace necesario apartar el velo de lo irreal a través de la luz de la consciencia. A este proceso se le viene a conocer con el nombre de autorrealización.

El término Sadhana significa “camino”, y viene a ser una propuesta de trabajo interior para realizar el camino espiritual que lleva a la realización. Se aplica a la teoría y práctica que realiza el sadhaka, buscador espiritual, durante un tiempo concreto y con un fin determinado.
¿Cuál puede ser este fin? No puede ser otro que lograr el milagro de vivir despierto. Despertar la consciencia en primer lugar para conseguir después su acrecentamiento y, por supuesto, su integración en la vida cotidiana.

אתם נוטים לחשוב כי Sadhana הוא מלמד התייחס לאנשים שיש להם כבר רמה מסוימת של תרגול, כמו פרופסורים או מתקדם למטפלים המעוניינים להתעמק היוגה. שום דבר רחוק יותר מן האמת, למרות טוב הוא אמת כי בעקבות אימון עמוק ומחויבות תוכלו להגיע אל מרגיש צורך לחפור עמוק לתוך מהי אינטואיציה מתחילה לתת הבזקים ברורים של מה יכול להיות הכיוון לעקוב.

A través de la Sadhana, el yoga queda plenamente integrado en la vida cotidiana gracias a una práctica progresiva y sistemática donde cuerpo, mente y espíritu quedan armonizados a través de un eje -Sakshi, la consciencia testigo-, desde el cual vivir la vida con la intensidad y plenitud que merece.

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O bien, asistir a la conferencia-presentación que se realizará en la sede de nuestra Asociación de Yoga “Silencio Interior” en El Escorial, C/. Juliana, 2, local 3. El próximo jueves, 18 de septiembre a las 19 h.

מידע נוסף: Emilio, 616.660.929

Emilio J. Gómez es profesor de yoga de la Asociación de Yoga “Silencio Interior” e imparte clases de yoga y meditación en El Escorial.

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על ידי • 10 Sep, 2014 • Sección: חתימות, השקט הפנימי