Mudra : Le Mudra de l'intérieur se

Ce mudra appartient au groupe des mudras spirituelles qui, dans l’antiquité, ont été utilisés dans les temples et églises pour favoriser la méditation et la prière.

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Il lie les pointes de l’index, doigt du milieu, rondelle et pinkie et l’alhohadillas des mains. Thumbs devraient rester ensemble et « chemin » à bouts Unis de vos petits doigts touche. Une cavité vide à travers lequel la lumière brille est formée sous les extrémités de vos petits doigts. Cette ouverture symbolise la force du coeur au moyen de la sagesse divine. Ouverture est différente chez chaque personne.

Ce mudra symbolise étant à l’intérieur d’une personne, couvert par la puissance du corps, mais la diffusion de temps à autre par le bonheur ou la souffrance, ou réalisé par l’école caché de l’homme intérieur.

Gardez vos mains dans cette position première vers l’avant, et ne regardez, aucun strabisme, par le biais de l’ouverture aussi longtemps que vous le pouvez ; puis votre avant-bras et maintenez le mudra pour un certain temps de quelques centimètres sous la Chin. Vos mains sont automatiquement droit à l’endroit où, selon les anciens mystères, c’est l’âme, et c’est ce que vos mains forment un temple. Maintenant, faites attention à votre respiration. Avec chaque expiration souffle avec délicatesse : « Huuu » et laissez vous portez par la petite ouverture à l’infini, le grand mystère.

Quand il est ce mudra et bien plus encore si fait jambes croisées en posture de méditation, les différentes parties du corps sont nombreux triangles ; en commençant par le petit espace entre les doigts, par la position des mains, bras, jambes et corps. Le triangle est le symbole de la divinité, et notre corps en cette occasion exprime plusieurs forme. Cette mudra est une prière sans mots, une méditation silencieuse, un abandon à la volonté divine.

Avec cette mudra, nous entrons dans le domaine de l’impalpable, le divin.

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Par • 15 janvier 2014 • section : Pratique