Mudras : Prithivi-mudra

Ce mudra fournit la stabilité intérieure, confiance en soi, une augmentation de bonheur et contribue à améliore la patience et la tolérance. Nous pouvons dire que cette pratique réduit le pessimisme.

Lhuilier

Avec les deux mains : rejoindre l'extrémité du pouce et anneau, avec une légère pression tandis que les autres doigts restent étendus.

Pratiquez-le trois fois par jour pendant 15 minutes ou selon le besoin.

Prithivi Mudra peut remédier à un manque à gagner de l'énergie dans le chakra de base. Que l'on se sent forte et vitale, physique ou psychique, dépend de cette énergie.

Cette position des doigts aussi renforce le sens de l'odorat et est bonne pour vos ongles, peau, cheveux et des os. Si vous vous sentez dangereuse marche, volonté de Prithivi Mudra vous revenir à l'équilibre et la confiance. Ce mudra active chakra base habité par notre force primordiale. On peut le comparer à la « transformateur à noyau » une rose, où réside le potentiel sur l'aspect et l'être de la plante ; a partir de là les racines sont ancrées dans le sol, apporter un soutien à l'usine et prendre de la nourriture. De là découle la plante, pour se joindre à la lumière, à fleurir et fructifier. Cette image peut être appliquée sans aucune restriction à l'être humain. Vous devez également soutien et nourriture à croître et à s'enraciner dans un endroit.

Avantages :

  • Il améliore l'apparence de la peau.
  • Il favorise les fonctions du corps.
  • Elle améliore les troubles hépatiques.
  • Augmenter la stabilité interne.

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Par • 12 juin 2013 • section : Pratique