Mudras: بريثفي-مودرا

هذا مودرا يوفر الاستقرار الداخلي، والثقة بالنفس، زيادة السعادة ويساعد على تحسين الصبر والتسامح. ويمكننا القول أن هذه الممارسة يقلل من التشاؤم.

بريثفي

بكلتا يديه: الانضمام إلى غيض من الإبهام والدائري، مع ضغط طفيف بينما الأصابع الأخرى ما زالت ممتدة.

من الناحية العملية ثلاث مرات في يوم لمدة 15 دقيقة، أو وفقا للحاجة.

ويمكن علاج مودرا بريثفي نقصا في الطاقة في شقرا قاعدة. أن المرء يشعر قوية وحيوية، جسدية أو نفسية، تعتمد على هذه الطاقة.

هذا الموقف للأصابع أيضا يقوي حاسة الشم وهو جيد لجهاز الأظافر، والجلد والشعر والعظام. إذا كنت تشعر بإرادة مودرا بريثفي سيرا على الأقدام، غير مأمونة العودة قمت بالتوازن والثقة. هذا مودرا النشطة شقرا قاعدة يسكنها لدينا القوة البدائية. يمكننا مقارنة ذلك إلى «المحول الأساسي» وردة، حيث توجد إمكانات على الجانب المتعلق بالمحطة؛ من هناك الحوزة بالوعة في الأرض، وتقديم الدعم للنبات وتأخذ الطعام. ومن هناك تدفقات المصنع، للالتحاق بالعمل للضوء، لتزدهر وتؤتي ثمارها. ويمكن تطبيق هذه الصورة دون أي تقييد للكائن البشري. كما تحتاج إلى الدعم والغذاء ينمو وتضرب بجذورها في مكان.

الفوائد:

  • وهو يحسن مظهر الجلد.
  • وهي تعزز الأداء الوظيفي للجسم.
  • وهو يحسن اضطرابات الكبد.
  • زيادة الاستقرار الداخلي.

يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في
قبل • 12 يونيو 2013 • القسم: الممارسة