Artículos sobre ‘yoga y salud’


El yoga tiene la misma eficacia que la fisioterapia en la dorsalgia
Publicado el 24 Oct, 2016

Según un estudio americano, el yoga tiene la misma eficacia que la fisioterapia para reducir la lumbalgia crónica, el problema ...

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Los 6 beneficios psicológicos del yoga
Publicado el 7 Ene, 2016

Compartimos, por el interés de los datos que aporta, este artículo publicado en la web Psicología y Mente. Está firmado por ...

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El yoga y la salud de tus huesos:12 posturas contra la osteoporosis
Publicado el 4 Ene, 2016

Reproducimos por su interés un artículo publicado en la página de internet About en español. Está firmado por José Valadés y su ...

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4 de febrero, Día Mundial contra el Cáncer, ¡saca la esterilla a la calle!
Publicado el 2 Ene, 2015

La médica y profesora de yoga Pilar Luna nos hace esta retadora propuesta, a propósito de la celebración el 4 de ...

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Una postura de yoga al día mejora la curvatura de la columna
Publicado el 14 Oct, 2014

La práctica del yoga no sólo ha resultado ser una buena forma de aliviar el dolor de espalda o incluso ...

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El yoga aumenta la función cerebral
Publicado el 4 Sep, 2014

El hatha yoga involucra la meditación y la respiración mientras que nos movemos a través de una serie de posturas, una práctica que ...

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El yoga mejora la calidad de vida en el cáncer de mama
Publicado el 24 Mar, 2014

Practicar yoga tiene muchos efectos positivos en nuestra salud. Ahora, un nuevo estudio llevado a cabo por el Anderson Cancer ...

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Cómo se relaciona el yoga con la salud
Publicado el 16 Ago, 2013

Reproducimos este interesantísimo artículo de uno de los más acreditados especialistas en Yogaterapia: Víctor Morera. Su título original: Yoga y ...

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El yoga mejora las funciones cerebrales
Publicado el 22 Jul, 2013

El yoga es una práctica llena de beneficios físicos y mentales, como bien sabemos. Pero una nueva investigación descubrió que ...

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El Yoga reduce la fibrilación auricular
Publicado el 6 Mar, 2013

Es la arritmia más frecuente en nuestro país, aunque su nombre no suene a muchas personas. De ahí el interés ...

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