Мудры: Линга мудра

Лингам — санскритский термин для фаллос. Линга мудра называется так, так как это увеличивает тепло тела, сосредоточив внимание на элемент огня в глубине тела.

Линга

Ладони руки вместе и кросс пальцами, оставляя большой палец вертикально; она окружает большой палец с указательным и большим пальцем другой руки.

Использовать его как вам это нужно, либо три раза в день за 15 минут.

Эта позиция их пальцев увеличивает сопротивление против кашля, их простуды и их инфекции груди и следует, что слизь, которая сформировалась в легких. Это также очень полезно для людей, которые имеют трудности дыхания, когда происходит изменение времени. Также увеличивает температуру тела и особенно указывается для которого никогда не их поднимается лихорадка. Лихорадка очень важна, так как многие бактерии в организме только уничтожены, если он представляет их до определенной температуры.

Преимущества:

  • Он ускоряет обмен веществ и, таким образом, помогает в потере веса.
  • Это улучшает пищеварение
  • Это помогает в борьбе против простуды и кашля
  • Он снимает симптомы бронхиальной инфекции
  • Это укрепляет легких
  • Это уменьшает выработку слизи

Будьте Общительный, доля!

Понравилась ли вам эта статья?

Подпишитесь на нашу RSS Таким образом вы не пропустите ничего

Другие статьи на
По • 2 мая 2013 • раздел: Практика