Planos para um fim de semana ao sol

Você tem planos para o fim de semana? Se você não organizou você e você deseja se conectar com seu eu interior recomendamos qualquer destas actividades: retiros no campo, na praia, festival de yoga, hatha yoga, meditação, yoga kundalini, cantam harmônicos... e muito mais. Há eventos para todos os gostos, para todo o incentivo, para todos os níveis. Se você se atreve, pegue seu tapete e está procurando seu lugar ao sol!

Acampamento de ioga

Sexta-feira, 6 de junho

Círculo de sons e sons harmônicas de oficina

Há alguns anos atrás Javi López descobriu a capacidade de curar o corpo e a mente através da meditação com sons harmônicos, deixando para trás os pensamentos que nos distrair todos os dias e equilíbrio de nosso corpo e mente. Nesta oficina vamos discutir o som e seus efeitos sobre nós para equilibrar nosso corpo físico e energia através de instrumentos tais como taças tibetanas, tigelas de quartzo, caixa de Daniele e subtexto cantando.

Javi irá explicar qual é a música de harmônicos e seu uso na meditação e relaxamento, técnica com a qual você pode cantar duas, três e quatro sons simultaneamente. De uma nota de base e, simultaneamente, fazer sons de tubulação lindo som que induzem uma meditação agradável.
Vamos fazer um círculo de som, uma meditação de grupo com o som. Cada um dos participantes, emite um som com o qual eles são confortáveis e através do princípio da ressonância logo cria uma atmosfera única, entre todos, levando a Estados meditativos e relaxante, harmonizando a si e aos outros, criando um estado de paz, tranquilidade, relaxamento, União e meditação.

Ela ensina: Javi López

Tempo: 19.00 h 20: 00hrs

Onde: Yoga da cidade. 43Madrid c/artistas. T 91 553 4751, 91-025-9233 e 685 549 906

Contribuição: voluntário

Mais informações: http://city-yoga.com/

Remoção de Hatha Yoga em Jaraiz de la Vera

De 6 a 8 de junho. Retiro de yoga, previsto para todos os tipos de pessoas, especialistas e não especialistas em yoga. Em um cenário incomparável como é a região de la Vera, ficamos na fazenda Saranam, localizado nos arredores de Jaraiz de la Vera, em um lugar totalmente longe do barulho e completamente rodeado pela natureza.

Contribuição: €130, tudo incluído.

Onde: Casa rural Finca Saranam. Jaraíz de la Vera (Cáceres).

Mais informações: Victor.yogaestudio@gmail.com

Férias de Yoga em Guardamar

De 6 a 9 de junho. A Luz de Ámbar organiza um feriado concebido para que possa desfrutar de atividades como ioga, meditação com taças de quartzo de cura, meditações guiadas ou ativas e muito contato com a natureza (praia, sol, etc.). Este feriado você ajudará a melhorar o seu bem-estar, eles irão ajuda você conhecer ainda mais profundamente e começar a curar aquelas preocupações que você tem na vida e que não deixe de fluir. Durante o tempo livre, terapeutas vão oferecer seus serviços para aquelas pessoas que então pergunte a ele para realizar uma avaliação bioenergética sem custo adicionado ao preço da remoção.

Se você tem família não hesita e com ela vez que nós incentivamos a participação e apreciação de todos. Serviços incluídos.

Preço: 220 € inclui: alojamento em quarto duplo com casa de banho, buffet de aconselhar um menu vegetariano, uso de todas as instalações, salas, ginásio e spa, tipos de ioga, meditação, oficinas e atividades do programa.

Onde: Hotel com acesso directo à praia. Guardamar del Segura (Alicante)

Reservas e informações: Jesus (649457932) e Maria Jesus (661765145)

Mais informações: http://laluzdeambar.wordpress.com/

Retiro de yoga e o silêncio

Sexta-feira, 6 de junho, na noite de domingo, 8 de junho depois de comer. Realizamos no Pau Casal, uma casa de espiritualidade na natureza.

  • Meditação para o dia
  • Prática de manhã: asana, pranayama, relaxamento.
  • Caminhadas, com uma parada de meia hora de silêncio e observação.
  • Yoga Nidra (relaxamento).
  • A prática da tarde: vinyasas, pranayama, mantra, meditação, relaxamento.

Quartos individuais. Comida vegetariana

Organiza: Escola Yogavida. C / Villarroel, 65-67. Barcelona

Onde: Arbúcies, Girona

Contato e reservas: 93 209 33 98 info@escolayogavida.com

Mais informações: http://www.escolayogavida.com/site/index.php/retiros-y-viajes/retiros-fin-de-semana

Sábado, 7 de junho

Reunião da Primavera de SWARA

Serão oferecidas oficinas de Yoga Kundalini relacionadas à "Comunicação consciente" durante todo o dia. Dança e música pelo grupo de Lama. Como novidade um espaço será criado para oferecer atividades para niñ@s. Siri Sampuran e Sukhbir Kaur será responsável pela criação deste espaço.

Menu de vegetarianas: hambúrguer e salada. Preço por menu: não sócios: € 7. e parceiros 6 €

Reservas: Envie um e-mail para sirikrishnakaur@gmail.com com seu nome, enxaguando-se você é sócio ou não sócio da SWARA

Onde: Palácio de cristal. Parque del Retiro. Madrid

Mais informações: https://www.Facebook.com/

Festival de Yoga benéfico em favor de médicos sem fronteiras

Aulas, palestras, oficinas, concertos, meditações. Programa de duplo e para a família.

Iyengar Yoga, Anusara Yoga, Yoga terapia, Hatha Yoga e Yoga dinâmico, Vinyasa Krama Yoga, Kundalini Yoga, Sanguita Yoga, danças da paz, Puja devocional & Kirtan. Concerto: Elayne, a canção da deusa, constelações xamânicas, Pranayama e meditação, Biodescodificaicon, família Yota, arte terapia e criatividade para crianças.

Onde: Polideportivo Zaburdón jardins. El Escorial (Madrid)

Mais informações: http://yogaartstudio.com/

Livre de suas costas: mover-se como antes e me sinto como nunca

Através de movimentos simples e confortáveis ir readequação de nossas costas, recuperar a mobilidade e flexibilidade, sentir-se melhor em nosso próprio corpo. Cada um em seu próprio ritmo, de acordo com sua própria habilidade. Bom e fácil! Você vai se surpreender com sua simplicidade. Você não pode perder.

Duração: 2 horas

Preço: 25 €

Onde: Centro de calma e serenidade. C/Granadilla, 33. Majadahonda (Madrid)

Mais informações: http://centrocalmayserenidad.blogspot.com.es/

Curso de II nível de Reiki

Sábado, 7 de junho e domingo 8. Com este nível, conhecido como o emocional, você irá trabalhar com situações mentais e emocionais, desde que fomos para mudar e curar esses campos de energia. Este curso é uma introdução para os três símbolos sagrados do Reiki são ensinados e são implantados para as mãos do participante. Diferentes tipos de tratamentos que podem ser aprendidos dependem da combinação destes três símbolos. É essencial ter concluído anteriormente o nível que o Reiki.

Horário de funcionamento: Sábado das 10:00 a 14:00 e das 16:00 para 20:00. Domingo de 10:00-14:00

Ela ensina: José Carlos Santacruz

Inquérito e registo: 965 446 674 / info@espigol.es

Onde: Quarto Espígol, Elche (Alicante)

Mais informações: http://espigol.es/curso-formacion-reiki-segundo-nivel-elche-alicante.html

Oficina La voce nel cuore, la voce del cuore

Como se conectar a mente e o coração? E se você pode conectar-se a voz de sua mente e a voz do seu coração? Isso é chamado de coerência pessoal. A voz expressa nossa coerência de vida e nos ajuda a elevar a vibração e a conexão com o presente. Você pode sentir no coração a cantar mesmo. E esta conexão encontrado a força da vida.

  • O workshop de conexão mente e coração ajudará
  • Você encontrará uma ferramenta simples para desfrutar
  • Você irá se conectar você com o presente
  • Você vai descobrir novas formas de conexão
  • Você vai descobrir que você pode conhecê-lo senão

Horário de funcionamento: de 17:00 para 20:00 hrs.

Contribuição: €30

Contato: 915 41 43 18 / cantoterapia.es@gmail.com

Onde: Centro Anaga. Calle Marqués de Urquijo, 40, Madrid

Mais informações: http://angeles-sanz.es/

Aprender a meditar

A meditação é um conjunto de habilidades, que combinados, que permitem o pensamento silencioso, para que a mente pode permanecer em um estado de serenidade que tornam possível o acesso ao seu tesouro interior. A aquisição destas competências requer pouco tempo e esforço: um ambiente propício, a postura correta, respiração, uma atitude necessária é sobre essa viagem, energia direta, um silêncio que reconhecer e apreciar. Firme, calmo e centrado, a alquimia interna terá começado a trabalhar em você. At o início você terá que contar com resultados não apreciam, mantê-lo firmemente na sua pequena força de vontade. Mais tarde, quando a experiência, o esforço se tornará entusiasmo.

Horário de funcionamento: de 9,00 a 15,00 h

Ela ensina: Óscar Mateo, iniciou-se em Zazen e Kriya Yoga, meditação intensiva e praticante de ioga

Contribuição: 50 € (é necessário fazer uma reserva antecipada por 30 €, o resto para pagar no dia do workshop)

Onde: Despertar da luz espaço. C / Eurípides, 84. Valdemoro, Madrid

Informação e inscrição: info@despertardeluz.es / 677 68 39 48 T

Mais informações: http://www.despertardeluz.es/

Formação em dança terapia

Treinamento para desbloquear somático e emocional, baseado na dança, a bioenergética de Alexander Lowen, o Corenergeticade John Pierrakos, anatomia emocional de Stanley Kelemann e outros autores dedicados ao trabalho psico-corporal.

O treinamento é contínuo, você pode começar em qualquer uma das nossas próximas datas de 2014:7 e 8 de junho; 5 e 6 de julho. 18 e 19 de outubro. 8 e 9 de novembro. 7-8 de dezembro.

Organiza: Associação Espanhola de terapia do corpo e da energia.

Ela ensina: Maria Rossi Sideri.

Onde: Espaço Conscientia. Travesera de les Corts 27, bis Local. Barcelona

Contato: 655 162 410. E-mail: info@danzaterapia.org

Mais informações: danzaterapia.org

Reunião da delegação de AEPY de Madrid

Tópico: Viniyoga. Técnicas específicas para patologias das costas. Desenvolvimento da sessão: - Anatomia do corpo relacionada com movimento - compreensão e estudo da aplicação de patologias - respiração sutil de práticas (Langanas, suave, lento, consciente) - comum em um slogan para cada patologia na prática - Karanas e adaptação de asanas de acordo com a patologia e de acordo com o status conjunto de cada aluno.

Ela ensina: Isvari modesto Verdasco, professora de yoga, com mais de 30 anos de experiência profissional. Ele participou e organizou seminários e retiros sobre a filosofia do Yoga na Espanha, Índia e Marrocos. Ele estudou técnicas de respiração e massagem cantar, conscientes. Horário: 10.00-13,30 horas.

Organiza: Delegação de AEPY em Madrid. Representante: Paquita Melgar info@paquitamelgar.com T 91 352 90 37

Preço: Membros 15 € / não sócios €20 por favor RSVP através do e-mail:

Onde: Anahata centro c/Bravo Murillo, 160 (passagem, local 11-A) Madrid

Reconectar com seu útero

O útero é um órgão que só estamos socialmente conscientes quando estamos grávidas, doentes ou uma vez por mês, quando nós menstruamos. No entanto, é um corpo que está mudando com o passar da idade, ambos os nosso mesntrual ciclo. Com este workshop, queremos fazer um trabalho de conscientização do útero, como o corpo físico, vendo o seu tamanho, posição, onde é colocado, os músculos que o cercam... Vamos também trabalhar o corpo para sentir o útero e emocional para aprender a escutá-lo. Vamos refletir por que nos encontramos nesta situação de desconexão, fazendo uma análise histórica da perspectiva de gênero.

Eles irão trabalhar individualmente, casais e em grupo, usando às vezes a mudança de papel e a posição ativa e passiva. Nossa proposta é uma metodologia participativa, aberta e flexível, onde as relações horizontais, aprendizado coletivo e apoio mútuo são incentivados. O projeto será feito com um grupo de 10-15 pessoas

Preço: 20 €

Eles oferecem: Irene Pérez Alcalá, antropólogo físico e doutor em saúde reprodutiva / Bea. A. Herranz, cientista político e mestre em auto-conhecimento, sexualidade e relações humanas na terapia do reencontro.

Registo: reconectacontuutero@gmail.com

Onde: O vilão, o centro comunitário. C / Montseny 35. Madrid

Domingo, 8 de junho

Física Yoga + meditação Antar Mouna

Domingos 8, 15 e 22 de junho. A sessão de ioga deve ter conhecimento do corpo e o mente de trabalho através de uma proposta de asanas (posturas de yoga) que irá funcionar com consciência em sensações corporais e a respiração.

Antar Mouna Significa "Silêncio interior" e exprime o estado de meditação que é a fonte da serenidade, profundo conhecimento e criatividade. Sua prática não tenta controlar a mente, mas observar e entender como funciona, através de uma penetração real em mecanismos de mente-corpo e modo de relaciona-conosco mesmos, com os outros e com o ambiente onde operamos.

Consiste em seis fases que, junto com, conduzir a um processo sistemático de interiorização, concentração e meditação. Este mês, nós desenvolveremos os três primeiros:

  • Fase i: toma consciência de percepções sensoriais
  • Fase II: Observação do processo de pensamentos espontâneos.
  • Fase III: Criação e eliminação de pensamentos em vão.

Ela ensina: Elizabeth Ward

Horário de funcionamento: 10:00 a 12:00 hrs

Preço: à vontade

Onde: ANANDAMAYA ioga. c / Alcalá 68. Madrid

Mais informações: info@retiroanandamaya.com 647-5122-78 T

http://www.retiroanandamaya.com/

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Por • 5 de junho de 2014 • seção: Eventos