Oktober en November 2014 retraites

De herfst maanden zijn een genot voor het bijwonen van een terugtocht. Het is minder warm en lijkt meer rustig dat je kan ademen. Hier zijn een aantal voorstellen in chronologische volgorde geplaatst. Op zoek naar degene die bij u past.

Yoga buiten

Residencial de Yoga y Naturaleza

Del 24 al 26 de octubre

Waar: Santa Cruz del Valle. Ávila

Disponer de tiempo para disfrutar y profundizar de la práctica de Yoga es la idea fundamental de este fin de semana, recuperar nuestro equilibrio interno, atendiendo tanto al cuerpo, como a la mente y al espíritu en un ambiente agradable, alegre y relajado donde poder, además, dedicarnos tiempo, mimarnos y poder conectar con nuestro centro, nuestras raíces, lejos de las prisas, los relojes y la rutina diaria que nos absorbe.
Te invitamos a vivir algo distinto y poder conocer y compartir con personas afines. Una oportunidad para saborear cada momento en un lugar de silencio, recogimiento y apertura.

El contacto con naturaleza es un elemento imprescindible: respirar aire puro, meditar al aire libre, paseos a solas o en grupo, disfrutar de los amaneceres y atardeceres, del agua, el bosque, la noche, el cielo estrellado… y recobrar la conexión con nuestra esencia y los ritmos de la naturaleza.

Os invitamos a que disfrutéis de la casa, del entorno, de relajantes paseos y sobretodo de vuestra práctica de Yoga!!! Son bienvenidos todo tipo de practicantes de Hatha Yoga, sin importar experiencia o nivel.

Prijs: 150 € (todo incluido)

Contactpersoon: info@omyoga.es / 695576497

Meer informatie: www.omyoga.es

Retiro Yoga & Creatividad: “Las Raíces del Ser”

Del 24 al 26 de octubre

Waar: Masía Pala, Santa Margarita i els Monjos (Barcelona)

Fin de semana reconstituyente y transformador para recuperar el contacto con tu sustento interior. En este encuentro tendrás la oportunidad de observar tus identificaciones, acoger emociones y reconocer tu esencia para enraizarte y descansar en ella desde el discernimiento. Con este objetivo, adaptaremos específicamente para la ocasión las prácticas de Kundalini Yoga y meditación junto a las sesiones de Arteterapia y nuestras habituales dinámicas creativas para ayudarte a alinearte en una opción de vida más consciente y saludable. Temazcal de purificación de bienvenida.

Los retiros de Yoga & Creatividad impulsan el cuidado integral de cuerpo, mente y espíritu para ayudarte en tu camino de crecimiento personal acercándote un poco más al Ser libre que ya eres. No se requiere experiencia previa ni en Yoga ni en Expresión Creativa.

Prijs: 150 € (todo incluido)

Contactpersoon: yogaycreatividad@gmail.com | T 617 16 83 92

Las plazas son limitadas y las otorgamos por orden de reserva.

Meer informatie: www.yogaycreatividad.com

Yoga en meditatie retraite

Del 31 de octubre al 2 de noviembre

Waar: Becerril de la Sierra. Madrid

Nos vamos de retiro ha profundizar en una de las prácticas más reconfortantes para todos los niveles de práctica. Combinaremos la práctica de asanas de forma muy cuidada, escoguidas para favorecer la relajación a niveles realmente profundos, y la meditación yoga nidra. 4 sesiones para profundizar en la experiencia de Nidra (sueño consciente) a lo largo del fin de semana.

Habrá tiempo para conferencias teóricas que nos permitan comprender como funciona el Nidra en el subcosciente. Contaremos con una biblioteca espiritual para todos…paseos meditativos en la naturaleza…comida casera… Nos acompañarán la música espiritual, los mantras y el silencio del bosque que flanquea la casa…

Prijs: 220 € antes. Solo contamos con 13 plazas

Meer informatie: http://yogaartstudio.com/

Yoga, el Templo del Alma

Del 31 de octubre al 2 de noviembre

Waar: La Hospedería del Silencio, Robledillo de la Vera, Cáceres

“Existir es un hecho, pero vivir es un arte” (SR Shankar). Tres días y dos noches, donde aprenderemos a escuchar e interpretar los mensajes del cuerpo, previniendo enfermedades, y sanando experiencias anteriores. Este taller está inspirado en las enseñanzas de los maestros del yoga moderno Guru BKS Iyengar, Swami Sivananda y Sri K. Pattabhi Jois.

Las clases regulares están adaptadas a todos los niveles de práctica.

Prijs: 195€ (incluye alojamiento, pensión completa bio-vegetariana, y todas las clases)

El lugar de retiro es “La hospedería del silencio”, (www.hospederiadelsilencio.es) un hotel rural ubicado en una loma solitaria de la Sierra de Gredos.

Contactpersoon: info@besangha.com +34 649 334 059 – Vidya maría”

Meer informatie: http://besangha.com/

Retiro de Yoga y Ayurveda en Gredos

Del 7 al 10 de noviembre

Waar: en La Hospedería del Silencio, Robledillo de la Vera, Cáceres

En estos cuatro días y tres noches, trabajaremos en 3 talleres de yoga con un total de 6 horas de clase , práctica de asanas, pranayama, meditación, nidra yoga y mantra. También abordaremos 3 clases de Ayurveda, para en 5 horas, dar las claves para reconocer nuestro dosha y para aprender a cuidarnos con dircectrices de alimentación, purificación, ejercicio y hábitos adecuados y acordes a la naturaleza general y la nuestra en particular.

Ayurveda es el puntal del Yoga, sobre ambos descansa la sabiduria de la longevidad y la felicidad. Realizaremos asimismo 2 excursiones por sus bellos bosques otoñales. Habrá tiempo libre para disfrutar de la finca con sus rincones y senderos boscosos y las charlas animadas entre nosotros.

Está incluido el alojamiento de 3 noches en bungalow con cocina y salón, con espectaculares vistas de Gredos, en habitación compartida, todas las comidas disfrutando de su sabrosa cocina ecológica, uso exclusivo para el grupo de una amplia sala de trabajo. Ver entorno e instalaciones en: www.lahospederiadelsilencio.com.

Hij leidt de verwijdering: Violeta Arribas, profesora de Yoga y Meditación, terapeuta de Ayurveda y directora de Padmasana Center Madrid.

Prijs: 275€

Meer informatie: http://www.padmasanacenter.com/docs/2014SegundoSemestre.pdf

Verwijdering van Ashtanga Yoga & Surf

Del 7 al 11 de noviembre

Waar: Tarifa. Cádiz, Andalucía

La profesora de Ashtanga Yoga Stanislava Benova organiza por segundo año consecutivo un retiro de yoga y surf durante 4 días en Tarifa. Las clases serán en inglés. Durante el retiro, se profundizará en la práctica del método Ashtanga según los principios tradicionales del maestro Sri K. Pattabhi Jois, con clases cada mañana.

De sport eindigt niet hier, want er rondleidingen elke middag voor beginners in Cádiz of El Palmar surflessen zullen.

Er is tijd ook om te ontdekken de geheimen van de Andalusische cultuur met excursies naar het historische centrum van Cádiz, Vejer de la Frontera, en de Britse kolonie Gibraltar!

Bovendien, als u bij ons boeken, zullen wij €1 per persoon per nacht aan de organisatie Yoga geeft terug, een organisatie die de ontwikkeling van vrouwelijke ondernemers in de India helpt.

Prijs: 525-€695

Het organiseert: Surya retraites + Myogis

Contactpersoon: + 32 472 833 711 / hello@suryaretreats.com

Meer informatie: www.suryaretreats.com/myogisyogaandsurfretreat

Retraite Goa paradijs voor lichaam en geest

Vertrek in November, December en januari

Waar: Tour die in Rajasthan voor aankomst in Goa startte

Reizen is door Rajasthan tot finish met de terugtocht in Goa. De Vierdaagse retraite worden gedeeld tussen vrijetijd en discipline. Begint vroeg met de yogales, na het ontbijt om te mediteren. De rest van de dag is vrij om te genieten van het strand van Morjim. Woensdag opent de vlooienmarkt van Anjuna, de meest populaire van het gebied waar de typische producten uit India. Een excursie kan worden naar Anjuna, dan bezoek de Vagator Beach en eind omhoog in de visserij haven van Chapora, waar je moet proberen het heerlijk sap van aardbei in de juice bar naast de boom.

Terug naar Boeddha tuin en voordat het diner de tijd is geniet van een Ayurvedische met natuurlijke essentiële oliën massage. Eenmaal op de doelgroep kunt kiezen voor het volledige pensioen en profiteren van een dieet Ayurvedische, om te voltooien de terugtrekking in de best mogelijke manier.

Leraren die het maken van opnames zijn inheems gekwalificeerd in ayurveda en yoga. Tijdens de Vierdaagse, doctor in de ayurveda, is beschikbaar voor medische consultaties.

Data: 15, 2014-16 November en 27 December 2014, 9 januari 2015

Contactpersoon: info@aventuraenindia.com

Meer informatie: http://www.aventuraenindia.es/goa-paraiso-de-cuerpo-y-mente.html

I Retiro Aeroyoga en Málaga

Del 7 al 9 de noviembre

Waar: Finca Al Limón, Cortijo Tres Leguas, Cártama (Málaga)

En un lugar idílico y ecológico (Finca Ecolodge Al Limón (ver vídeo : https://www.youtube.com/watch?v=WJ0B0gbK_-Y ) practicaremos un estilo de Yoga único y terapéutico.

Un fin de semana donde trabajaremos nuestro cuerpo y mente con nuestra práctica de Yoga aéreo, Aromaterapia dentro de la meditación y la Sadhana (práctica matinal con cantos de mantras).

Contactpersoon: Nuria 661 57 14 19

Retiro de Yoga y Meditación en la Naturaleza

Del 14 al 16 de noviembre

Waar: Lugar: Centro de Turismo Rural San Roque. Piedralaves. Ávila

Tantra Yoga Tradicional, masaje Ayurvédico pedestre, meditación en movimiento, pranayamas, canto de mantras.

Het vergemakkelijkt: Melania Del Longo, profesora de Tantra Yoga Tradicional y Masaje ayurvédico Pedestre. Formada en Shri Kali Ashram, India. Certificada internacionalmente por la Yoga Alliance International.

Prijs: 142 € (incluye todas las actividades más alojamiento y pensión completa en habitación doble compartida)

Het organiseert: Shri Kali España

Reservatie van plaatsen: shrikalispain@gmail.com T 667062019

Retiro de yoga, meditación y kirtan

Del 15 y 16 de noviembre

Waar: Arenas de San Pedro (Avila)

¿Qué encontrarás en este retiro?

  • Práctica: Hatha Yoga, respiración (pranayamas), técnicas de relajación(Yoga Nidra), meditación y Kirtan (canto de mantras).
  • Senderismo suave en los alrededores.
  • Naturaleza: tiempo libre para descubrir y disfrutar del entorno.

Incluye una noche en habitación doble con baño. Comida vegetariana casera.

Zij bieden: Aksara, profesor de hatha yoga y meditación formado en la escuela de Satyananda y Susana (Subhadra), profesora de hatha yoga y meditación formada en la escuela de yoga G.F.U y en la escuela de Satyananda.

Contactpersoon: info@vrindayoga.com / 615475750

Meer informatie: www.vrindayoga.com

MINI Retiro de otoño – Yin Yoga Nidra

Del 28 y 29 de noviembre

Waar: Vilafranca. Barcelona

Serán dos días para adentrarte en una práctica amable, regeneradora y a la vez profunda, nutriéndote físicamente con la práctica de Yin Yoga, calmando la mente y disfrutando de la serenidad que el Yoga Nidra te aporta emocionalmente.

Precio del mini retiro: 128€ antes del 10 de noviembre.
Incluye:

  • alojamiento (una noche)
  • cena, desayuno y comida
  • agua y tés durante el encuentro
  • todas las prácticas

Acerca de La Torre: http://www.casarurallatorre.com/

Het vergemakkelijkt Gabriela Angueira

Meer informatie: http://www.yoganidrareset.com/retiros.html

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Door • 16 Oct, 2014 • Sección: Lessen, cursussen en workshops, Evenementen