التأمل عارية، وعيه بالطبع هيرنانديز دانيلو

الأحد 26 شباط/فبراير و 12 آذار/مارس هيرنانديز دانيلو تدريس هذه الحلقة الدراسية تهدف إلى جميع الأشخاص الذين يرغبون في الدخول أو الخوض في المبادئ الأساسية للتأمل. الوعي عارية هو مصطلح الذي يعبر عن طبيعة الدخول عملية التأمل. أنها تجربة الذات، من جوهر آخر. في اليوغا أناندامايا، مدريد.

وتقول دانيلو هرنانديز (سوامي ديجامباراناندا): "من الممكن حين نشر هذه القراءة، وكنت جالساً بشكل مريح تتمتع دولة شعورا جيدا. ولكن ربما يكون هدوء هش جداً... تخيل هذا الحق الآن يمكنك التعليق على أخبار سيئة أو حدث العنيفة وغير سارة. في هذه الحالة من المرجح أن الخاص بك راحة البال فورا ستفقد ولكم دعونا نبدأ يشعرون بعدم الارتياح والتوتر. وسوف يشير هذا إلى أن الاستقرار العقلي الخاص بك بدلاً من سطحية وهو تحت رحمه أي الأحداث التي تحدث. لماذا هذا يحدث؟ يحدث ذلك لأن هناك دولة التنبيه كافياً ويتم تعريف العقل مع الصيرورة، إثارة ردود فعل عاطفية من الانزعاج والتوتر. وهذا يميل إلى الذهاب لنا جداً بانتظام، بغض النظر عن الذين يمارسون تمارين أو التأمل أو أي تقنية أخرى.

جميع الممارسات التي نقوم عادة مفيدة جداً وتساعدنا على إدارة حياتنا بطريقة منسجمة وإيجابية. ولكن هذا التوازن غالباً ما استمرت لمدة قصيرة، ويمكن أن يكون تغيير في أول فرصة. حتى يصبح لدينا الطابع المشترك الرصيد ويكف عن أن يكون دولة المتقطعة التي تعتمد على الأحداث، يلزم أن ممارستنا يتوقف عن ممارسة بسيطة، ويصبح أسلوباً للحياة. وهذا يستتبع تطورا عميقا للرعاية في كل لحظة من وجودنا. "معيشة عقل الواعي للحظة بلحظة."

التحول إلى شخصية

وتهدف الحلقة الدراسية جميع الأشخاص الذين يرغبون في الدخول أو الخوض في المبادئ الأساسية للتأمل. الوعي عارية وهو مصطلح يعبر عن الطبيعة للدخول عملية التأمل. أنها تجربة الذات، من جوهر آخر. الحصول على معرفة ما نحن حقاً وراء مراجعنا المعتادة.

الجسم مرجع، التنفس مرجع، المعلومات المقدمة لنا من الحواس إشارات، إشارات الأفكار. في هذه الحلقة سوف نتعلم ما يذهب تدريجيا الإفراج عن المراجع، تجريد لنا تحديد الهوية لدينا، ونحن نقترب من تجربة الوعي النقي وأخيراً.

أنها حلقة عمل مركزة للقيام بالعمل الذي يقطر جوهر ممارسة التأمل. ويهدف إلى التوصل إلى فهم كامل لعملية التأمل والمتأمل لتعلم كيفية ضبط هذه الممارسة إلى احتياجاتها الخاصة من الواقع والحقيقي. يولف جوهر التقنيات التقليدية للتأمل، مثل عنتر مني، أجابا Japa، زازين، Vipassana، تلميع، إلخ...

التعاليم تكمل مع الصوت التي سترسل في نهاية الدورة الأولى لتنفيذ الممارسة في المنزل واستكشاف التجربة بمزيد من التعمق قبل الاجتماع الثاني الذي سيعقد بعد 15 يوما.

عن دانيلو هرنانديز

جممارسة اليوغا في أومينزو طريقة العصاميين في سن ال 16. التلميذ ساتياناندا مقصدين ومقصدين نيرانجاناندا. مكرسة لتعليم اليوغا منذ عام 1975. يدير حاليا "أبو شروق قد" اليوغا المدرسة، تشامارتن، مدريد. وقال أنه يعلم اليوغا تحت عنوان "أميرة الورد اليوغا فيدانتا الغابات الأكاديمية" في كيبيك، كندا، في عام 1975. منذ عام 1984، ما زالت مرتبطة إلى "مدرسة بيهار لليوغا" مونجر، الهند. وفي عام 1993 اعترف يوجاتشاريا (ماستر اليوغا) "مدرسة بيهار لليوغا" و "الحركة الدولية لزمالة اليوغا". لسنوات، يوجه بانتظام دورات وحلقات دراسية لليوغا في مختلف المدن الإسبانية، وفي أمريكا الجنوبية. وهو مؤلف كتاب "مفاتيح لليوغا،" العمل من اهتمام كبير بتقديم خلاصة كاملة لتعاليم اليوغا. يتعرض بمنهجية موضوعية وواضحة. ديجامبار مقصدين تبرز بدرجة عالية من الدقة، وعمق وروح الدعابة. ويسمح النهج الواقعي الذي يقدم عن اليوغا أن ممارسة اليوغا يمكن أن تعكس في حياتنا اليومية، إسقاط في كل ما نقوم به والعيش.

الدورة التدريبية في "اليوغا أناندامايا"

ساعات العمل: الأحد، 26 شباط/فبراير وآذار/مارس الأحد 12 من ح 10.00 إلى 19.00 h (فاصل من ساعتين لتناول الطعام). إرسال الصوت في نهاية اليوم الأول للممارسة في المنزل.

السعر: 130 يورو (الأماكن محدودة)

المعلومات والتحفظات: info@yogaanandamaya.com/647 51 22 78 تي

المكان: ج/الكاﻻ، 68، الحق أولاً. مدريد

مزيد من المعلومات: http://www.yogaanandamaya.com/evento/consciencia-testigo-eje-de-la-meditacion-y-de-la-transformacion/?instance_id=15


يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في
قبل • 17 فبراير 2017 • القسم: فصول دراسية ودورات وحلقات عمل