Gentle Yoga com Olivia Cáttedra

Gentle Yoga é yoga "para todos", inspirado pelos ensinamentos do sábio Vasistha. Olivia Cáttedra, explica o doutor em filosofia, especializado em estudos orientais, que nos apresenta alguns versos do Hatha Yoga Pradipika.

Yoga suave

Nós fomos inspirados pelos ensinamentos do sábio Vasisthareferido no início do Hatha Yoga Pradipika, para formular o que você nos deu alegria chamada 'Yoga suave'. Deixe-me esclarecer que falha macia é luz; Só é macia no sentido do adequado para todos os públicos.

Depois de 38 anos dando Hatha Yoga classes (respiração, Asana, concentração, relaxamento e leitura de textos sagrados) aprendi que nem todo mundo pode fazer todos os asanas e menos "moderno asanas" como controverso. Mas todos podemos respirar, e através da respiração e relaxamento nosso condicionamento mental, modular Quais são outros ocidentais mais nome para uma das funções do karma da drag. Vasistha disse: "pelo controle respiratório ou observação de impressões digitais (vasana) a mente deixa de ser a mente (e então a consciência pode entender sem peneira mente nublado) "."

As quatro direções específico do Yoga Vasistha, na verdade é um apêndice do Ramayana Como é o Bhagavad Gita do MahabharataEles são:

  • Prana - manas e o consequente enfraquecimento da vasana de ligação.
  • Leitura de livros sagrados.
  • Homens sábios e entes da empresa.
  • Não se zangue.

Vamos olhar para alguns versos para incentivar a reflexão e auto-reflexão:

1. "a consciência de que não é dividida, imagina objetos desejáveis e corre atrás deles. É então conhecido como a mente".

2 "deste Supremo senhor onipresente e onipotente emergiu, como ondulações na água, o poder de imaginar objetos separados".

3. "o mesmo que nasceu do fogo vento é extinta pelo mesmo vento, assim que nasce da imaginação é destruído pela mesma imaginação".

7. "a natureza da mente é aceitar certas coisas e rejeitar os outros; Isso é escravidão, nada mais."

9. "a mente é a causa (ou seja, produzir) os objetos da percepção." Os três mundos dependem disso. Quando dissolvido, o mundo também se dissolve. Tem de ser curada, é purificado, com esforço... ",

Três temas permanentes de vedanta da Índia e budista: O efeito da mente, a imaginação e o mundo dos sonhos. Vamos adiante:

10. "a mente é escravizada por impressões latentes (vasana). Quando não há nenhum impressões, é grátis. Portanto, ó Rama, realizado rapidamente, através da discriminação, estado no qual não são nem impressões digitais... "."

A referida enfraquecimento do vasana:

11. "como uma nuvem se torna suja (ou seja, aparecer suja) lua ou uma mancha de tinta, uma parede de gessada, então o espírito maligno do desejo de manchar o homem interior".

12. "Oh filial, que oferece os três mundos, como grama seca, em sacrifício ao fogo do conhecimento, com introvertida mente torna-se livre das ilusões da mente...".

A forma de entrega e conhecimento, identificação amor/conhecimento, tema clássico no hinduísmo medieval:

13. "quando não sabe a verdade real sobre a aceitação e rejeição e não acha nada, mas que BlackBerry próprio, abandonando tudo, sua mente não vem à existência...".

Aqui, a superação da dualidade:

16. "a mente é samsara, também disse que a mente é escravidão;" o corpo é ativado pela mesma mente que uma árvore é abalada pelo vento..."

Seminários de Olivia Cáttedra

Sobre estas questões que vou desenvolver dois seminários em Madrid.

O seminário fundamental, mais tempo, teórico e prático de Yoga de Hatha suave, Sábado e domingo 22 e 23 de fevereiro:

Onde: Escola de Yoga nas tabelas. C / Isabel Colbrand 10-12 (Las Tablas) 5º andar, 131 local, acesso por Alfa III - A1. Madrid

http://www.escueladeyoga.org/index.php/component/k2/item/159-22-y-23-febrero-2014

Como um complemento para e ao nível da assistência, livre, a parte filosófica em Bindu em 1 de março.

Quem é Olivia Cáttedra

Doutorado em filosofia, especializado em estudos orientais. CONICET pesquisador na área da filosofia comparativa e história das religiões. Membro fundador do ex-Colegio de orientalistas da República Argentina. Autor de 45 artigos e dez livros sobre sua especialidade (filosofia da Índia e China), incluindo: Asana dentro, princípios e técnicas de Yoga suave, Epimeleia suplementos; Upâsana, Tesoros de la India; El Hatha Yoga en el Yoga, Ed. Grafica Sur; El Yoga y el Alma,principios y técnicas del Yoga Suave II, Editorial Suárez; El Tantra y el Yoga, Editorial Suárez; Imágenes y Símbolos del Carro en Oriente y Occidente; La grieta de Karma: interlecturas del Bhagavad Gîtâ y el Yoga sûtra.


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Por • 10 de fevereiro de 2014 • seção: Aulas, cursos e oficinas, Eventos