Primavera nel centro Sivananda

Mientras se prepara el gran Festival de Yoga que el próximo mes de mayo celebrará el 6o aniversario de la creación de los Centros Sivananda, la sede de Madrid esta segunda quincena de abril bulle de interesantes actividades. Este es el atractivo calendario…

–Lunes 17 de abril, a las 19:00h: Taller de Saludo al Sol

Revisión detallada y correcciones individuales. Beneficios físicos y mentales del Saludo al sol.
Donativo sugerido: 14€ (11€ socios, paro y estudiantes) o una clase de tu bono.

–Sábado 22 y domingo 23 de abril, a las 19:00h: Ceremonias de los Templos de la India

Con un sacerdote tradicional del sur de India. Vive los sonidos, aromas y gestos. Las ceremonias tradicionales de los templos (pujas) ayudan a purificar la atmósfera mental y crean una fuerte vibración sanadora.

Ingresso gratuito.

–Domingo 23 de abril de 11:00 a 15:00h: La Cocina Yóguica

La alimentación yóguica es una dieta sencilla y natural, que promueve la salud. Puede ser fácilmente digerida y asimilada por el cuerpo. Se basa en alimentos que tienen los efectos más positivos para el cuerpo y la mente, mientras que su efecto negativo en el medio ambiente y hacia otras criaturas es mínimo

Donativo sugerido: 38€ (32€ socio, 25€ paro y estudiantes).

–Lunes 24 de abril a las 19:00h: Yoga en la oficina

Con Gopala. Ideas prácticas para integrar el yoga en tu vida laboral.
Donativo sugerido: 14€ (11€ socios, paro y estudiantes) o una clase de tu bono.

–Miércoles 26 de abril, a las 20:30h: Ceremonias de los Templos de la India

Con un sacerdote tradicional del sur de India. Vive los sonidos, aromas y gestos. Las ceremonias tradicionales de los templos (pujas) ayudan a purificar la atmósfera mental y crean una fuerte vibración sanadora.

Ingresso gratuito.

–Sábado 29 de abril de 12:00h a 21:00h: Taller de preparación para la Formación de Profesores

Un seminario muy recomendable para obtener una visión general del contenido del curso de formación de profesores.

Incluye: dos clases de yoga, una comida vegetariana, conferencia, meditación. Donativo sugerido: 40 € (25 € socios, paro, estudiantes).

Vista general de los contenidos del Teachers Training Course: Introducción a la filosofía del yoga y los cuatro caminos tradicionales del yoga. / Técnicas de meditación, la práctica de kirtan y el canto de mantras. / Clases de asanas y pranayama con correcciones precisas / Lecturas recomendadas para el estudio en casa / Consejos para la práctica personal y accesorios de yoga. Ejemplo: el cojín adecuado / Detalles sobre los lugares del curso: clima, ropa, equipaje, vuelos, visados…

Y en mayo…

Festival de Yoga, del 17 al 22 de mayo: Celebrando el 60 aniversario de los Centros de Yoga Sivananda bajo el lema “Unidad en la Diversidad”.

Swami Vishnudevananda difundió el espíritu universal del Yoga por todo el mundo desde 1957. En agradecimiento, este año el Festival de Yoga de Centro de Yoga Sivananda lo celebra de una forma muy especial ¡que pronto desvelaremos!

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Da • 17 Apr, 2017 • Sección: Classi, corsi e workshop