סדר היום לסוף שבוע רווחית

אם אתה תמיד רץ, אפילו לשיעור יוגה, אולי הגוף שלך פשוט זועק נתק את השגרה, רווח, פעילות שונים כדי למנוע גירוי הרצון שלך, האבולוציה. הנה ההצעות מפתיע מגוונת ומעניינת. רוצים לוותר תצביע לך כמעט הכל!

לוח שנה יוגה

יום שישי, אפריל 17

הסרת לחנך יוגה: יוגה, מודעות ויצירתיות,

בין התאריכים 17-19 אפריל. מודול זה של Educa ההכשרה יוגה מורכבת 20 שעות לימוד, מתקיים בתבנית ריטריט סופ ש. קורס חווייתי המלווה אותנו בהתחברות מחדש של הבוגר מי אנחנו, ועם את הנוכחות והמודעות של כל רגע כמו רכיבי מפתח ללמוד, להשכיל שמחה, מלאת חיים. יוגה, מדיטציה, מודעות מציעים לנו רמזים בדרך. הנוכחות והמודעות של מה שאנחנו עושים בכל רגע ורגע, על כל צעד ושעל משחרר אותנו, מסייעת לנו לגדול ורואה כל רגע, כל שנייה של חיינו כמעשה של למידה, פנימי לצמיחה.

  • מלאות ושמחת הלימוד עם נוכחות ומודעות מניסיון יוגה.
  • מדיטציה ככלי למידה ו auto.conocimiento.
  • אפקטים והיתרונות של מדיטציה, בתי ספר, מערכות.
  • חיבורים בין יוגה, מדיטציה, מודעות

איפה: הקרן שטוח. סנטה מריה d' Oló, ברצלונה

מידע נוסף: www.elyogaeduca.com

תיאטרון האלתור הסדנה "מרתון שרי"

במסגרת זו מרתון של פעילויות כדי ליידע את עדן אילוז, לגייס כסף, נסיעה של מאקרו-פרוגרמה במדריד, אנו מזמינים אתכם לאירוע מאוד מאוד מיוחד. קבוצת תיאטרון צ'ואה (אשר פועלת Quevedo תיאטרו במדריד) תתרום זמנם ואת הכישרון יום שישי 17 אפריל כדי לגרום לנו לצחוק, ליהנות, לגייס כספים עבור עבודה הומניטרית בהשראת עדן אילוז. פעילות מושלם עבור צעירים ומעלה, לא חוסר ניסיון תיאטרלי מראש. הסדנה יחזיק מעמד של שעה וחצי, בין 19.00 ל- 20.30, יהיו inpartido על ידי אלברטו Rego, מנכ ל חברת צ'ואה, קומיקאי, סיפורים, תעודה בחינוך מוסיקלי. תרומה: €18 (היתרונות יוקצו לחלוטין לעבודה הומניטרי חובק של Wordאשר מעוררת עדן אילוז). הרשמה: ammasevamadrid@gmail.com

איפה: הבינלאומי בבית הספר של יוגה, c / (fuencarral) 134, Alburquerque, בילבאו אזור הכניסה. מדריד

מידע נוסף: http://www.escueladeyoga.com/

הסרה של טבילה יוגה

בין התאריכים 17-19 אפריל. אנו יודעים כי הדרך הטובה ביותר ללמוד שפה היא על ידי טבילה. באותו אופן, להעמיק את הלמידה שלנו, תרגול היוגה, נסיגה היא הדרך הטובה ביותר לעשות את זה. 24 שעות ביממה שקוע בתוך החוויה שליו ומרגיע של יוגה כמו משמעת עצמית בריאה של צמיחה רוחנית. שקוע. יוגה נשימה, קליטת יוגה, מקשיב יוגה, מדברים על יוגה, יוגה, יוגה להיות שר... התפתחות רוחנית נתפס רק בסביבה ב איזה כבוד לחוקים של הטבע...

מקווה "בלנקה Subur", (sitges), לחוות יותר, תמיד מפלט חדשה ומלהיבה להמשיך עם יותר מחויבות ומסירות שלנו תרגול היוגה. על האירוע הזה, ותוך ניצול המגע ההדוק עם הים, אנחנו יעמיק תרגול פראנאיאמה ומדיטציה Saguna.

איפה: Hotel Terramar. סיטגס (sitges). ברצלונה

מידע נוסף: http://centroluna.es/

Acroyoga, מחול מודרני

בין התאריכים 17-19 אפריל. פגישה Acroyoga + מחול מודרני + קונצרט של מנטרות.

הם מציעים: Mireia Castellsagué (המארגן של היוגה כנס ברצלונה), דויד Vosse.

מחיר: 110 € כל הסדנה, כ־ קטעים בודדים

איפה: הספר של יוגה קסם אמארי, בתוך Arbizu קמפינג אקולוגי (Navarra)

צור קשר: Omkar Carabia 630 777 130 nebani9@yahoo.es

לסדנת יוגה באנגלית

בין התאריכים 17-19 אפריל. משפר את השפה בזמן שאתם נחים: יוגה, מדיטציה וחיבור לטבע הכל באנגלית. ספור עם הנוכחות של אישי מלמד יליד קבוצת האטלנטי של הספר מדריד.

. זה הרעיון. אתה לא צריך ניסיון קודם יוגה או מדיטציה. אנו ממליצים ביניים רמת האנגלית.

שעות פתיחה: יום שישי מ- 19:30 עד יום ראשון בשעה 17:00

מחיר: €190 (לינה, ארוחות ביתיות וב פעילויות כלולות באנגלית עם המורה יליד במהלך כל סוף השבוע).

טלפון להזמנות: info@yogamente.com

מידע נוסף: http://www.yogamente.com/

הסרת חיוכים Inyou ללב שלך

בין התאריכים 17-19 אפריל. מרגיש, יודע ומחייך את הגוף שלך מקבל את הרגשות שלך בכל עת. המהות שלך יתחבר עם הגוף שלך, את הנשימה, הנשמה שלך. לך חיוך הלב שלך רוטט מתוך אהבה ללא תנאים. יוגה מתייחס למצב מיוחד של התודעה, משלימים את הגוף ואת הנפש שלך. בקריה הוא פעולה מלאה המערבת את כל התודעה שלך ואת האנרגיה לקחת כתובת בטון. בזכות זה, נתחיל לעבוד את האמון.

מפלט להתחבר שלך נין @ בפנים, כדי לרפא את הרגשות שלך ואת לחייך שוב. מקום מפלט זה מתאים לכל אדם, בכל הרמות, עם או בלי ניסיון ליוגה. מקומות מוגבלים.

הרשמה ומידע: lasemillabolonia@gmail.com

מידע אודות הסדנה ואת התוכן שלה: יהיה ב- psfoga@yahoo.com

איפה: בולוניה. Tarifa (קאדיז)

שבת, 18 באפריל

יום של המתנדב לביקור של עדן אילוז

יש חודשים להתכונן אפשרי ביקורו של עדן אילוז מדריד זה הסתיו ואנו רוצים לחלוק את זה איתכם. האם ברצונך להתנדב לתוכנית? אתה רוצה לגלות איך אנחנו הולכים, מה זה? זו ההזדמנות שלך! אנו מזמינים אתכם לבוא עם חברים! זה יהיה יום מיוחד שבו אנו נדון הפרויקט של מדריד עדן אילוז, הרכבת צוותים.

אנחנו יודעים איך הוא תוכנית מ בתוך בעיתון על ידי רכזת של ברצלונה. אנחנו נשתף סיפורים ומצבים מצחיק בסדנת תיאטרון האלתור. יהיו אמנות, מוסיקה והרבה הפתעות.

שעות פתיחה: בין השעות 11 עם הפסקה לארוחת צהריים בשעה 14:30 וממשיך בשעה 16:00. היה שלום 19.

איפה: הספר של יוגה בטבלאות. C / איזבל Colbrand 10-12, (טבלאות) מדריד

רישום: ammasevamadrid@gmail.com 695 44 53 79 T

ביומכניקה של האטה יוגה

קצת יותר מזה שני עשורים, מדענים ורופאים האמריקני, בראשות החוקר גרג Roskopf, החל ללמוד בצורה מורכבת על ביומכניקה neuromuscular התפקוד הגוף האנושי. מחקרים אלו הובילו להקמת מערכת המכונה טכניקות הפעלה מחצלת או שרירים. המזרן עושה מבחן מורכב של שרירים ביצועים של המטופל, בדיקות כל שריר, השריר שרשרת שפע של זוויות ותנוחות, על מנת לנתח את התגובה שרירים לכל תפקיד, סיבי השריר מה לתת כשל פינת מה היא התגובה של הגוף. לאחר ברור שרירים מפה של האזור הפגוע, המזרן עשוי הטיפול השיקומי שלו, על מנת להפעיל את איזון שרירים נמצאו על-ידי ויסות ביצועים biomechanical החולה.

יותר מ-500 שנים פיתחו כמה מלומדים הודו, גם מערכת של neurofisicas טכני אשר שיטה התבססה על המימוש של לחץ מאוד עדין או עיסוי מגוונות תנוחות ותרגילים. מערכת זו ידועה בשם האתה יוגה, וזה באמת היה לא יותר מאשר ההתפתחות הפיזית, טבעי של משהו שמקורותיה תוארכו לאחור כמה אלפי שנים לפני, עמוקות הרבה יותר מאשר יוגה.

בסדנה זו, שאנחנו לגבש באופן מעשי מסכים מה בדיוק השיטה של האתה יוגה עם ביומכניקה מתקדמים, ביצוע סיור מפורט מעשית מלאה ביומכניקה של האתה יוגה, ניתוח מה המאמץ הנכון המסמן המנהג המדויק של פרקטיקה זו ויש קשר רגוע, נשימה, שקט בכל תנוחה. נסיים את הכיתה ביצוע הרפיה רחב זה צריך להוביל אותנו מדיטטיבי ולהרגיע.

זה מלמד: רוברטו Majano, יוגה המורה משתף פעולה של רמירו Calle, ידען מומחה וחוקר ביומכניקה ספורט.

איש קשר: T 91 382 27 33 / info@padmasanacenter.com

איפה: מרכז Padmasana. c / ים של עומאן, 34. מדריד

מידע נוסף: http://www.padmasanacenter.com/

מדיטציה כמו חוויה קרובה למוות

מדיטציה + תה + דיבורים מצגת + איגוד. דו-קרב, ליווי ימות, התגברות על פחדים, מדיטציה, חוויות ליד המוות, טיפול פליאטיבי, פסיכולוגיה/טיפול, חוויות מיסטיות.

בהשתתפות:

  • ד ר אנטוניו אלקלה (הנוירולוג ו פרופסור ל רגרסיבית היפנוזה)
  • מאייר קונטי (ATS ו גישה משפחה)
  • פרננדו Fdez דה קסטרו (סוציולוג ו ראש מדיטציה הקבוצה שמבלה)
  • חואקין ג'י וייל (פרופסור של יוגה ופילוסופיה)
  • אנדרס אספינוזה (פסיכולוג)
  • ולריו Arduino גוי (צייר ו פסל)

התרומה: €5 המקומי ואת העלויות אירוע. רישום חיוני previa:yogamalaga@yahoo.es 658 19 09 15 ט

איפה: YogaSala. C / Monroy מורנו קומה ג' 5. מלאגה

מידע נוסף: http://yogasala.blogspot.com.es/2015/04/la-meditacion-como-experiencia-cercana.html

שבוע בריאות ורווחה

18 ו- 19 אפריל. סדנאות, דינמיקה ושיטות לעזור לשפר את הבריאות שלנו וליהנות יותר רווחה, מן לנגדו כדי החיצוני. בכפר, המפעלים של המים בנהר, מקום קסום, עמק של טיח קריסטל מקומטת בנהר ברורה של מים עתיק. נווה מדבר של החיים במדבר.

סדנת מחמיץ, פרוביוטיקה: ללמוד לכם להכין מזון ומשקאות fermentas עם מאפיינים פרוביוטיקה, בריא מאוד עבור שלנו מערכת העיכול ואת המערכת החיסונית. כמה כגון: יוגורט, כרוב כבוש, לחמים, קמחי, rejuvelac, פטריות, קפיר מים...

יוגה ומדיטציה נפרד עם מנואל רובלס. Kirtan, רייקי עם טיבטי קערות אמבט קול, הרמוניה, להמריץ...

לפרטים והרשמה: T 639842719 / info@culturadelatierra.net

איפה: המפעלים של המים בנהר, אלמריה

מידע נוסף: http://www.culturadelatierra.net/?page_id=812

מדריך העליון קורס יוגה רמה

הקורס יש משך של 100 שעות ממש מופץ ב-90 תיאורטי - מעשי ו-10 של שיטות עבודה עם תלמידים, מתחיל באפריל 18 ומסתיים ב-30 במאי. אימון זה מתאים עבור מודול AFDA 0311 מקצועי מוסמך, אולם היא רחבה יותר ועמוקה יותר אשר משרד העבודה מהווה בהכשרה מקצועית כזאת, כי אנחנו מסתמכים על עקרונות, בידע האסכולות יוגה קלאסית.

איש קשר: alma-social@hotmail.com / 639834650

מידע נוסף: http://almasocialasociacion.blogspot.com.es/

פגישה של משלחת AEPY במדריד

נושא: "יוגה וטכניקות משלימים".

הם מציעים: Mª שלי שעלה Díaz, פקיטה Melgar

איפה: אולמות של המחוז המשיח של אהבה C / רפאל Finat, מספר 48, Aluche. מדריד

מידע נוסף: http://www.paquitamelgar.com/

לפעול לזכרה של מיגל אנחל רחוב

רמירו Calle ועידה זכאי "את האיכויות העליון של המוח", אלה מיגל אנחל רחוב כל כך מעודד. אדוארדו Baviera להציג את המעשה ולקרוא טקסטים שנכתבו על ידי מיגל אנחל, חואקין Tamámes Sánchez פדריקו.

שעות פתיחה: 19, כניסה חופשית 00 h

איפה: Hotel Los Galgos, אשר ממוקם באזור calle קלאודיו Coello 139. מדריד

19 ראשון ראשון

מאסטר Sadhana

תרגול שלם של האטה ראג'ה יוגה, במסורת של סרי דהרמה מיטרה ועם תורתו של סרי אנדריי Ram. הפעלה של שעתיים וחצי הכוללת טכניקות שונות של יוגה: Mantram (חזרה דתיות כוללות שמות האלוהי); פראנאיאמה וצמחים טיפול טכני (לעבודה לבטל את החסימה של ערוצי מדיום, עזרה ליישר הכוח החיוני, לעלות את המודעות בתעלה המרכזית של עמוד השדרה, וסושומנה נאדי), אסאנה (דינמיקה רצף של תנוחות אשר לטהר את הגוף ואת המיינד, מבוסס Shiva Namaskar דהרמה מיטרה ויניאסה), יוגה Nidra (ריפוי והרפיה עמוקה, ולא סוג של מדיטציה פעילה), כדי לסגור, דהארנה / מכינים (סופי דקות של ריכוז ומדיטציה).

מחיר: 20 € (€15 נרשם ב Zentro עירונית)

קשר והרשמה: 635822237 / madrid@zentroyoga.com

איפה: Zentro יוגה עירוני. C / קלאודיו Coello, 5. מדריד

להיות חברותי, שיתוף!

האם אתה אוהב את המאמר הזה?

כמנוי שלנו RSS כך לא תחמיץ כלום

מאמרים נוספים על , ,
על ידי • Apr 16, 2015 • סעיף: שיעורים, קורסים, סדנאות, אירועים