فئة اليوغا 39 على الإنترنت: يطرح الدائمة لاستئصال الجسم

En yoga, saber crear una base firme para mantener tu ásana es fundamental. Te ofrecemos esta clase de Manuel Luque, especial para enraizar bien las posturas de pie. Es una completa clase producida por la Escuela Internacional de Yoga y obsequiada ahora a los lectores de YogaenRed.

Práctica de posturas de pie para asentar el enraizamiento del cuerpo y focalizar la atención para la meditación.

يوتيوب معاينة الصورة

مانويلوكمانويل لوكي es subdirector pedagógico en la Escuela Internacional de Yoga, además de profesor de Hatha Yoga y Yoga Terapéutico con más de 15 años de experiencia en distintas disciplinas y estilos de yoga. Ha seguido las enseñanzas de Yoga Iyengar y Ashtanga Yoga, así como formación en Anatomía para el Movimiento de Blandine Calais-Germain.

En la actualidad, sigue profundizando en diferentes aspectos del Yogaterapia, tras varios años implicado en el proyecto de Mayte Criado sobre Yoga para enfermos de esclerosis múltiple y parálisis cerebral y enfermedades englobadas dentro de las denominadas de Diversidad Funcional.

Clasesdeyogaonline.com

تم إنشاء هذه الأنواع من منصة اليوغا بالمدرسة الدولية لليوغا للحصول على تعلم وممارسة اليوغا أينما كنت.

كل أسبوع وهو يتضمن فئات من أنماط مختلفة وبأهداف مختلفة، حيث أنه يمكنك تحريك موضع التطبيق الخاص بك.

يمكنك اختيار ممارسات أقل من 30 دقيقة واستكمال المستويات أكثر من ساعة واحدة فصول دراسية، فضلا عن عدة أن تتكيف للممارسة الخاصة بك. يمكنك أيضا ممارسة التغني والتأمل.

قم بالتسجيل مجاناً للحصول على إمكانية الوصول إلى إكمال مختلف أنواع الترحيب. انقر فوق: التسجيل المجاني

يكون اجتماعي، حصة!

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في
قبل • 4 Sep, 2017 • Sección: المدرسة الدولية لليوغا