Ana Canelada – Yoga en Red

¿Todo es yoga? Cacao, tarot y espiritualidad contemporánea

REDACCION — Fri, 06 Mar 2026 07:27:00 +0000

En los últimos años muchas personas llegan a yoga buscando algo difícil de nombrar: sentido, calma, orientación interior, espiritualidad fuera de la religión. En ese movimiento han comenzado a aparecer nuevas combinaciones espirituales que merecen ser observadas con atención. Escribe Ana Canaleda. Últimamente, se ha vuelto habitual encontrar propuestas que combinan la palabra “yoga” con […]

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Cuando nos perdimos en las formas

REDACCION — Mon, 19 Jan 2026 05:58:39 +0000

Miramos afuera, todo fuera: cómo tenemos la piel, cómo vamos vestidos, lo que vemos, lo que olemos, lo que tocamos. Todo fuera. Así, en el yoga nos perdimos en las formas, en imágenes atribuidas como ideales en otros cuerpos y no en los nuestros. Escribe Ana Canelada. La vista nos arrastra a las formas. La […]

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Saber dar y recibir en yoga

REDACCION — Tue, 09 Dec 2025 07:32:48 +0000

Tu tiempo, tu sonrisa, tu amor y tu dedicación, ofrecidos a quien realmente lo necesita, valen más que cualquier regalo. Desde el yoga eso es lo que nos inspira Dāna, la caridad entendida no solo como altruismo sino como una herramienta espiritual para refinar el ego y cultivar la compasión. Escribe Ana Canelada. El mes […]

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Durga, la madre y el mito del multitasking

REDACCION — Thu, 30 Oct 2025 07:20:42 +0000

Nos han engañado con el mito del multitasking. Así lo creo y así lo hablo con muchas personas. Nos han engañado con la continua productividad y la capacidad de hacerlo todo a la vez. ¿Quiénes? Nadie en particular, el sistema, todos y ninguno. Tanto haces, tanto tienes; tanto tienes, tanto vales. Pero no es verdad. […]

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Espiritualidad económica

REDACCION — Mon, 06 Oct 2025 05:18:32 +0000

Hoy casi todo ha sido convertido en objeto de consumo, y la espiritualidad no ha escapado a este destino. Desde antiguo, el anhelo humano de conectar con algo superior fue rápidamente instrumentalizado: unos pocos se apropiaron de los rituales y sacrificios, creando una clase social que se beneficiaba económica y simbólicamente de ese poder. Escribe […]

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Qué es el Yoga (analogía del jersey rojo)

REDACCION — Mon, 14 Jul 2025 06:02:18 +0000

La gran mayoría de las personas que se acercan al Yoga no saben lo que es. Falta conocimiento, información, interés por muchas partes. Y pensando en esta ausencia de algo tan básico, me surgió una idea, una analogía un tanto peculiar pero que quizás sea de ayuda para ir eliminando las erróneas percepciones sobre lo […]

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IA, yoga y cambio de paradigma social

REDACCION — Wed, 04 Jun 2025 04:49:49 +0000

Ya ha cambiado todo muchas veces a lo largo de la historia, así que no tendríamos que asustarnos demasiado. Por más que pueda existir toda la tecnología avanzada del mundo, quien finalmente tiene que calmar la mente eres tú, con un trabajo disciplinado, con devoción, con ansia de liberación, con amor. Escribe Ana Canelada. La […]

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Madre

REDACCION — Tue, 28 Jan 2025 08:05:09 +0000

Todos queremos una madre, y no hablo de la que te ha venido a la cabeza. En la cultura india ‘madre’ no se corresponde únicamente con la figura femenina que aquí designamos con el término. Puede ser madre un padre, un gurú, un maestro, una tía, un vecino o incluso. yo añadiría, una comunidad. Escribe […]

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Permítete equivocarte

REDACCION — Tue, 10 Dec 2024 07:31:07 +0000

El yoga no va de perfección. Al menos tal como la entendemos la mayoría de los mortales no iluminados. En la práctica de yoga necesitamos referentes que ya hayan recorrido más camino, que cuenten con mayor madurez espiritual, que sean fuente de inspiración y a los que poder tener de modelo. Escribe Ana Canelada. Pasa […]

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Vulnerabilidad, debilidad y necesidad

REDACCION — Mon, 04 Nov 2024 05:59:30 +0000

Tres grandes conceptos que tras mis años de experiencia, como alumna, estudiante, practicante y profesora, puedo localizar en la práctica de yoga. En las salas, en las relaciones que se establecen entre las profesoras/es y los alumnos/as, estos conceptos son fácilmente confundidos si no se comprenden y entienden bien. Escribe Ana Canelada. Muchos alumnos llegan […]

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