Isabel Cervantes – Yoga en Red https://www.yogaenred.com Revista independiente para los amantes del yoga, la meditación, la paz interior y la vida sana. Con el asesoramiento de los mejores maestros. Mon, 07 Oct 2024 04:54:20 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png Isabel Cervantes – Yoga en Red https://www.yogaenred.com 32 32 Yoga en la infancia 7/ Enseñar a meditar a los niños https://www.yogaenred.com/2024/10/07/yoga-en-la-infancia-7-ensenar-a-meditar-a-los-ninos/ Mon, 07 Oct 2024 04:52:06 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=71019 Un nuevo capítulo de esta nueva sección de ‘Yoga en la infancia’, que reunirá los 10 más brillantes artículos ya publicados en YogaenRed por prestigiosos especialistas en yoga dirigido a la infancia y aplicado a la educación integral de niños y niñas. En esta ocasión escribe de nuevo Isabel Cervantes. Los niños son curiosos, les […]

<p>The post Yoga en la infancia 7/ Enseñar a meditar a los niños first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Yoga en la infancia 2/ Cómo enseñar yoga y meditación a los niños https://www.yogaenred.com/2024/08/07/yoga-en-la-infancia-2-como-ensenar-yoga-y-meditacion-a-los-ninos/ Wed, 07 Aug 2024 07:17:22 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=70215 Un nuevo capítulo de esta nueva sección de ‘Yoga en la infancia’, que reunirá los 10 más brillantes artículos ya publicados en YogaenRed por prestigiosos especialistas en yoga dirigido a la infancia y aplicado a la educación integral de niños y niñas. En esta ocasión le corresponde a la especialista Isabel Cervantes. ¿Te imaginas a […]

<p>The post Yoga en la infancia 2/ Cómo enseñar yoga y meditación a los niños first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Conectando con los adolescentes a través del Yoga https://www.yogaenred.com/2021/04/07/conectando-con-los-adolescentes-a-traves-del-yoga/ Wed, 07 Apr 2021 06:20:31 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=51899 Compartimos por su interés este artículo de Isabel Cervantes, publicado en el excelente blog de su escuela de yoga Kayvalia. En él la autora nos ofrece las claves para saber conectar con estos jóvenes en plena metamorfosis vital. La adolescencia es una etapa en la que nuestro cuerpo y nuestra mente ‘adolecen’, como la raíz […]

<p>The post Conectando con los adolescentes a través del Yoga first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Especial ‘Yoga en tiempos de covid’ 4/ Ponle creatividad a tus eventos online https://www.yogaenred.com/2021/02/11/especial-yoga-en-tiempos-de-covid-4-ponle-creatividad-a-tus-eventos-online/ Thu, 11 Feb 2021 06:40:30 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=51075 Una nueva entrega doble de este especial con la participación de dos excelentes y creativas profesoras, Isabel Cervantes y Noelia Insa, que nos cuentan sus inquietudes, recursos y sugerencias para afrontar esta crisis sanitaria y económica que está poniendo a prueba la supervivencia del sector profesional de la enseñanza del yoga. A partir de esta […]

<p>The post Especial ‘Yoga en tiempos de covid’ 4/ Ponle creatividad a tus eventos online first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Cartas de Yoga en pareja https://www.yogaenred.com/2020/02/10/cartas-de-yoga-en-pareja/ Mon, 10 Feb 2020 06:00:54 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=44972 Este juego de cartas de Yoga en pareja está pensado para niños, adolescentes, familias, maestros, y para cualquier persona interesada en yoga y educación. Está basado en el Método Suryakiranam creado por Isabel Cervantes. Encontrarás 40 cartas; la primera de explicación, más 39 cartas distribuidas en: 25 de yoga en pareja y de la 26 […]

<p>The post Cartas de Yoga en pareja first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Los beneficios del yoga y el mindfulness en la escuela https://www.yogaenred.com/2018/08/17/los-beneficios-del-yoga-y-el-mindfulness-en-la-escuela/ Fri, 17 Aug 2018 07:21:09 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=36755 ¡Cuando maestras o maestros se interesan en aprender yoga se me ilumina el corazón! Tener la experiencia del yoga en primera persona, sentir y aprender a observar los propios procesos y desarrollar los medios que permitan una mejor gestión, es el camino para luego poder acompañar a niños y adolescentes en sus propios procesos. Escribe Isabel […]

<p>The post Los beneficios del yoga y el mindfulness en la escuela first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Yoga para niños: Método SuryaKiranam https://www.yogaenred.com/2016/10/28/yoga-para-ninos-metodo-suryakiranam-2/ Fri, 28 Oct 2016 07:16:24 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=26531 La Metodología de Yoga para Niños SuryaKiranam comienza su viaje hace aproximadamente 20 años. En aquella época el Yoga ya había comenzado tímidamente a abrirse camino. Escribe Isabel Cervantes. Recuerdo que la primera vez que ofrecí una clase de yoga en familia, en aquel entonces, me sentí como un pez…”fuera del agua”. Amaba a los […]

<p>The post Yoga para niños: Método SuryaKiranam first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Enseñar a meditar a los niños, 2ª parte https://www.yogaenred.com/2016/05/19/ensenar-a-meditar-a-los-ninos-2a-parte/ Thu, 19 May 2016 07:43:42 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=24337 Los adultos, mejor dicho, el ir y venir de nuestra vida actual, contagia mucho estrés a los niños. Este artículo, continuación de otro anterior que puedes ver aquí, nos enseña a ayudarles. Escribe Isabel Cervantes. Los niños son curiosos, les encantan las sorpresas, lo nuevo, lo desconocido. Preguntan y preguntan hasta que se dan cuenta de […]

<p>The post Enseñar a meditar a los niños, 2ª parte first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Relajación para niños Método Suryakiranam https://www.yogaenred.com/2015/08/24/relajacion-para-ninos-metodo-suryakiranam/ Mon, 24 Aug 2015 06:27:40 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=20599 Si nos preguntaran qué es la relajación seguramente diríamos que es sentirse tranquilo, sin tensión. La relajación nos hace conectar con el bienestar en general. Escribe Isabel Cervantes. Muchas de las enfermedades de nuestro tiempo son de origen psicosomático. El estilo de vida que llevamos ya desde pequeños nos induce a sostener tensiones en el […]

<p>The post Relajación para niños Método Suryakiranam first appeared on Yoga en Red.</p>

]]> Yoga y meditación para niños: método Suryakiranam https://www.yogaenred.com/2015/07/01/yoga-y-meditacion-para-ninos-metodo-suryakiranam/ Wed, 01 Jul 2015 06:23:36 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=20092 ¿Te imaginas a niños sentados, quietos, con los ojos cerrados y respirando con suavidad? Cuesta, ¿verdad? Pues es sorprendente la facilidad con la que conectan con sus espacios interiores. Y una vez que lo han hecho, son los mejores alumnos que cualquier profesor pudiera imaginar… Escribe Isabel Cervantes. Desde el primer momento en el que el niño […]

<p>The post Yoga y meditación para niños: método Suryakiranam first appeared on Yoga en Red.</p>

]]>