Victor Morera – Yoga en Red https://www.yogaenred.com Revista independiente para los amantes del yoga, la meditación, la paz interior y la vida sana. Con el asesoramiento de los mejores maestros. Thu, 11 Jun 2026 11:33:29 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 https://www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png Victor Morera – Yoga en Red https://www.yogaenred.com 32 32 Libro/ Semillero. El uso de los sankalpas en el yoga terapéutico, de Víctor Morera https://www.yogaenred.com/2024/04/10/libro-semillero-el-uso-de-los-sankalpas-en-el-yoga-terapeutico-de-victor-morera/ Wed, 10 Apr 2024 06:18:41 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=67860 Los “pensamientos semilla” sonlas pequeñas joyas que crecen en las profundidades del pensamiento, listas para florecer en ideas y acciones asombrosas. Este libro te invita a explorar ese jardín secreto y descubrir la magia que yace en cada semilla de pensamiento. El autor es un veterano formador de yogaterapeutas. PVP: 15€ Dice Víctor Morera que […]

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]]> Un caso de yoga terapéutico https://www.yogaenred.com/2024/04/02/un-caso-de-yoga-terapeutico/ Tue, 02 Apr 2024 06:25:14 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=67862 Hace unos años una mujer de 36 años, recién finalizada su formación de yoga, me pidió una revisión de su práctica, ya que desde aproximadamente un año atrás había empezado a tener un dolor de una intensidad más o menos persistente en la zona del plexo solar. Escribe Víctor Morera. Este caso ejemplifica cómo una […]

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]]> No todas las herramientas de yoga son para todas las personas https://www.yogaenred.com/2023/07/27/no-todas-las-herramientas-de-yoga-son-para-todas-las-personas/ Thu, 27 Jul 2023 05:13:09 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=64454 Es frecuente que los profesores se centren más en la técnica y las herramientas del yoga que en evaluar si sus alumnos reúnen las condiciones mínimas para que dichas herramientas sean efectivas. Parece que esto se basa en la creencia de que las herramientas de yoga son beneficiosas para todas las personas, sin importar las […]

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]]> Las 5 actitudes para hacer pranayama en el contexto del yoga terapéutico https://www.yogaenred.com/2023/03/06/las-5-actitudes-para-hacer-pranayama-en-el-contexto-del-yoga-terapeutico/ Mon, 06 Mar 2023 06:29:09 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=62097 Pranayama no es un conjunto de ejercicios respiratorios automatizados. Para practicar correctamente técnicas de pranayama hay que tener conciencia de que cada respiración es una siembra, una oración que enriquece la vida y el ambiente que compartimos. Aquí se explican las actitudes a cultivar. Escribe Víctor Morera. 1. Colocarse en una postura cómoda y estable. […]

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]]> Entrevista Víctor Morera: «El yoga terapéutico nos hace tomar conciencia de las tensiones» https://www.yogaenred.com/2017/03/27/entrevista-victor-morera-el-yoga-terapeutico-nos-hace-tomar-conciencia-de-las-tensiones/ Mon, 27 Mar 2017 06:06:59 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=28734 El yoga terapéutico no trata el síntoma ni pretende liberar un dolor a través de una postura determinada, sino que acude a la raíz de ese dolor, a la causa por la que se manifiesta allí la desarmonía. Y trata, en una práctica diaria de 20 minutos, de armonizar esa armonía para restaurar la salud. Aránzazu Corrales  habla de […]

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]]> Yogaterapia, un proceso hacia la autogestión de la salud https://www.yogaenred.com/2015/09/07/yogaterapia-un-proceso-hacia-la-autogestion-de-la-salud/ Mon, 07 Sep 2015 06:56:41 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=20734 Cuando nos referimos a la Yogaterapia, nos referimos al conocimiento y habilidad para elaborar una práctica individualizada que atienda a la demanda de la persona. Escribe Víctor Morera. En este articulo me voy a referir de forma escueta a lo que un profesor de yoga necesita como mínimo para poder diseñar una práctica. Primero hago […]

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]]> El corazón de la Formación de Yogaterapia https://www.yogaenred.com/2013/09/26/el-corazon-de-la-formacion-de-yogaterapia/ Thu, 26 Sep 2013 05:24:48 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=9586 Cada vez son más los practicantes de yoga que se interesan por hacer un curso de formación en Yogaterapia.  Pero ¿sabemos que es lo más importante que  hay que aprender? Víctor Morera, de dilatada experiencia como formador de Yoga Terapeútico, nos lo explica en este artículo que hemos tomado de su página Pranamasyoga Yoga Terapéutico. […]

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]]> Cómo se relaciona el yoga con la salud https://www.yogaenred.com/2013/08/16/como-se-relaciona-el-yoga-con-la-salud/ Fri, 16 Aug 2013 07:37:28 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=9014 Reproducimos este interesantísimo artículo de uno de los más acreditados especialistas en Yogaterapia: Víctor Morera. Su título original: Yoga y Salud. Puedes leer más artículos de este autor en pranamanasyoga.es La esencia de la práctica del yoga es que te ayude a recuperar la dimensión espiritual de la Vida, para estar en el código de […]

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]]> Formación/ Yogaterapia, herramientas para autogestionar la salud https://www.yogaenred.com/2013/07/22/formacion-yogaterapia-herramientas-para-autogestionar-la-salud/ Mon, 22 Jul 2013 07:40:37 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=8621 Más de la mayoría de las personas que actualmente llegan al yoga lo hacen motivadas por algo relacionado con su salud. De ahí la importancia que tiene para un profesor de yoga potenciar y reforzar sus conocimientos de Yogaterapia. Con frecuencia se olvida que el primer objetivo de la práctica del yoga es mejorar las […]

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]]> Entrevista con Víctor Morera: «La integridad es salud» https://www.yogaenred.com/2013/01/17/entrevista-con-victor-morera-la-integridad-es-salud/ Thu, 17 Jan 2013 08:23:52 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=3322 Para este reputado terapeuta, la salud es integridad, armonía, paciencia, compasión y comprensión. Son las notas del Yoga, y él, quien compone la partitura que favorezca la curación de una persona concreta. Víctor Morera en la actualidad desarrolla su actividad profesional como osteópata, sanador, formador de profesores de Yoga y Yoga terapéutico. Imparte cursos de […]

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