Ado Mukha Svanásana – Yoga en Red https://www.yogaenred.com Revista independiente para los amantes del yoga, la meditación, la paz interior y la vida sana. Con el asesoramiento de los mejores maestros. Wed, 31 Aug 2016 10:35:34 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png Ado Mukha Svanásana – Yoga en Red https://www.yogaenred.com 32 32 El Perro bocabajo o Ado Mukha Svanasana/ 2. La disciplina https://www.yogaenred.com/2013/03/27/el-perro-bocabajo-o-ado-mukha-svanasana-2-la-disciplina/ Wed, 27 Mar 2013 07:34:15 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=5276 Después de sacar a pasear a nuestro perro por el barrio de las flexiones de tronco adelante (ver primera parte), cumplimos el primer requisito para tener un perro feliz, sano y equilibrado. Pasemos ahora a cumplimentar el segundo, según las enseñanzas de César Millán: la disciplina. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira Si agarras una foto de […]

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]]> El Perro Bocabajo o Ado Mukha Svanasana/ 1. El paseo https://www.yogaenred.com/2013/03/18/el-perro-bocabajo-o-ado-mukha-svanasana-1-el-paseo/ Mon, 18 Mar 2013 08:59:14 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=5019 (Dedicado a César Millán, experto en cánidos y humánidos) Nueve de cada diez yoguis experimentados se llevarían esta postura a una isla desierta; el décimo la realizaba durante la encuesta. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira. Para los alumnos nuevos, esta postura de “descanso dinámico” es un acto de fe, uno de esos misterios esotéricos propios del […]

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