Artículos sobre ‘principiantes’

初学者: 好痛与坏痛

"没有痛苦, 没有收获", 读了一句古老的英语谚语来断言, 没有痛苦就没有收获。我必须忍受在瑜伽方面取得突破吗?如果不拉肌肉, 打扰关节, 抱怨骨头, 是否有不提供的练习?很难回答这样棘手的问题, 朋友桑丘。[...]

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初学者︰ 寻找和做瑜伽

Los profesores de Yoga no deben dar la espalda a los deseos de mejora y transformación de sus alumnos, sino canalizarlos adecuadamente Así nos lo explica Arjuna, director de la escuela Yoga Síntesis de Barcelona. La mayoría de los principiantes que empiezan la práctica de Yoga lo hacen por un tema de salud; por ejemplo, […]

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一个初学者应该知道 6 件事 (第 2 部分)

Todo lo que siempre te intrigó y nadie te contó claramente: respuestas a dudas frecuentes (y necesarias) de quienes desean iniciarse en la práctica de Yoga. Por Roberto Rodríguez Nogueira. 11.- ¿Qué precio debo pagar? La formación de un buen profesor de Yoga no es sencilla ni barata. Si pagas 10 € por un mes […]

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