Artículos sobre ‘mindfulness’

丹尼斯的仆人采访:"正念就是面对深放松"

Denis Criado es profesor de Meditación y Mindfulness. En esta entrevista nos explica cómo el mindfulness vanguardista e integral nos puede ayudar a recobrar una vida sin estrés ni ansiedad, y sobre todo, de mayor consciencia, vitalidad y propósito. El próximo mes de abril Denis Criado impartirá un Curso de Especialización presencial de Mindfulness que […]

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Agenda para empezar el año activos

Comenzamos el nuevo año llenos de propósitos para seguir evolucionando. Y los organizadores de cursos y talleres empiezan a calentar motores para ofrecernos todo un abanico de posibilidades en torno al yoga. Aquí encontrarás unas cuantas muy interesantes… Viernes 8 de enero El despertar de la energia sexual y el yoga Energía sexual o kundalini […]

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为了庆祝这个周末的计划

Te proponemos meditación en silencio, o a la luz de la luna, o yoga en familia, o rodeado de la más bella naturaleza, o iniciarte en Yoga Nidra o en Bioneuroemoción. Desde Yoga en Red compartimos con ilusión los tentadores eventos que han llegado a nuestra agenda. ¡Hacemos comunidad! Viernes 30 de octubre Retiro Yoga, masaje y dieta […]

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周末的计划

Como cada jueves, te traemos la agenda cargada de eventos: retiros de yoga en inglés, curso de mindfulness, yoga nidra, yoga y nutrición, concierto de Ravi Ramoneda, yoga en la naturaleza, baño de sonido, kundalini yoga y mucho más. El sábado comienza también el curso ‘Yoga Integral y sus sendas’. Viernes 23 de octubre Retiro […]

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1ª Cumbre Mundial de Mindfulness

Más de treinta de los principales expertos del mundo en Mindfulness y atención consciente. Entrevistas online, prácticas y conferencias del 1 al 31 de octubre. Regístrate gratuitamente. La Cumbre del Mindfulness o Atención Plena es un proyecto sin fines de lucro que tiene la misión de hacer del entrenamiento de la mente y sus beneficios un […]

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Gran fin de semana para recibir al otoño

Llegó el otoño y con él una gran variedad de actividades para realizar este fin de semana. Puedes elegir entre: sesión de yoga al aire libre, formación en Escrituras, taller de Yoga Terapéutico con Leslie Kaminoff, taller de alimentación energética… Y, si puedes, no te pierdas el I Festival Sierra Oeste de Madrid. ¡Todo esto y mucho […]

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Vivir bien con el dolor: la historia de Vidyamala Burch

Tras unas graves lesiones medulares, Vidyamala Burch tuvo que enfrentarse a solas -y contando con muy pocos recursos- a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desafío de abordar sus problemas físicos con aceptación, compasión y amor. Compartimos información publicada en Respira Vida Breathworks. Vidyamala es originaria de Nueva Zelanda […]

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Mindfulness para enfermeras

Un programa de meditación entre las enfermeras de un hospital mejora el clima laboral y la satisfacción de los pacientes. Compartimos información de la página www.respiravida.net. Según un estudio recientemente publicado en la revista Applied Nursing Research, mindfulness es una buena herramienta para mejorar el estrés de las enfermeras y las satisfacción de los pacientes […]

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Entrevista con Javier García Campayo: “Lo que ha hecho mindfulness es manualizar la meditación”

Este psiquiatra es uno de los más reputados impulsores del mindfulness en España. Lo define como “meditación concentrativa”, una técnica simplificada basada en la meditación, fácil de aprender y de practicar, para vivir con más felicidad el presente. Y desprovista de toda connotación religiosa, budista o hinduista. Es una entrevista de Yoga en Red. Psiquiatra del Hospital Miguel Servet de Zaragoza, es también profesor de […]

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Educación Contemplativa: Mente abierta, corazón despierto

Los últimos avances de las neurociencias aplicados a la educación y la salud: Programa de Formación Profesional Contemplativa. Mindfulness MBCT, Inteligencias Múltiples, GRACE en el área de la educación. Cursos de 15 y 60 horas en Barcelona. Las investigaciones contemporáneas más innovadoras nos abren cada día nuevas perspectivas sobre nuestro cerebro. La ciencia de la […]

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