Artículos sobre ‘Meditación IAM’

IAM 冥想导论

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en […]

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Curso de Meditación IAM gratuito

La meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la paz y la claridad mentales. La técnica de meditación IAM (Meditación Integrada Amrita) combina suaves ejercicios de relajación con un método de meditación eficaz y fácil de practicar que cualquiera puede realizar cómodamente en sólo media hora. El 14 de […]

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Concentración, energía y salud para jóvenes de 10 a 15 años

La IAM (Meditación Integrada Amrita) 10/15 está diseñada específicamente para los jóvenes de 10 a 15 años. Se basa en unos sencillos ejercicios físicos y la práctica de una meditación con visualizaciones. Con sólo 20 minutos de práctica diaria se observan grandes beneficios y los jóvenes se sienten mejor consigo mismo y con su entorno. […]

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IAM 冥想的青年课程

¿No te parece que los chicos y chicas en la pubertad están un tanto “olvidados” por el yoga y la meditación? Este curso está dirigido a enseñar a jóvenes de 10 a 15 años. La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. […]

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Meditación para aliviar el estrés

Se ha comprobado que la meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la claridad y la paz mentales. No pierdas esta oportunidad de experimentar una poderosa técnica de meditación tal como la enseña la internacionalmente reconocida líder humanitaria y maestra espiritual Amma. Esta técnica se conoce como Técnica Integrada […]

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冥想的自由过程甘露

你知道 Amma 的冥想技术是如何发展起来的吗?在星期六, 7月11日是组织在瑜伽学校 Tablas 的课程介绍的 IAM 冥想, 是免费的。启动技术集成甘露冥想 (IAM) 的过程将在星期六 2015年7月11日, 从九点半到 [...]

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