Artículos sobre ‘Yoga Nidra’

Formación en Yoga Nidra: un viaje por los territorios de la mente

Sería estupendo si pudiéramos revisar nuestros patrones de conducta y memorias dolorosas pero con suficiente distancia como para digerir, borrar y reprogramar. Eso es posible gracias a Yoga Nidra. En lugar del miedo y las memorias, la conciencia y el camino hacia la felicidad. Escribe Yamila Estella. El ser humano carece de la dentadura del […]

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瑜伽 Nidra, 放松还是冥想?

瑜伽 Nidra 是两种花和奶油。我们只需要撒谎和练习, 首先就会导致一个非常深入的放松, 然后去净化精神内容 "indesables", 最后再到你所选择的设置。同时保持意识!写杰米. 埃斯特拉。这个人, 作为一个物种, 它有 [...]

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Yoga Nidra para fluir en la vida

完整的方法, 真正的瑜伽 Nidra 让你撤消锁定或非常微妙的结在物理, 精力充沛, 情绪和心理水平, 殴打他们, 以达到更好的生活质量和提高人类的意识。写丹尼斯仆人。瑜伽 Nidra 介绍, 这是在国际瑜伽学校 (EIY) 的特色 [...]

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Pelando la naranja: entra y profundiza en el Yoga Nidra

Nos vamos a dormir y nos metemos en la cama el portátil, al jefe, los niños, la cena recién comida, los proyectos y hasta el paraguas y el abrigo… ¡Todo puesto! Y queremos descansar y recuperar fuerzas en esas escasas ocho horas para levantarnos al día siguiente y seguir… Escribe Hiria Bernal. Pero con todo eso […]

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有益的周末计划

Te traemos algunos planes para el fin de semana que nos han llegado a la redacción. Y si estás pensando en moverte este verano, mira esta guía (la seguimos actualizando cada día para ti) de retiros de verano 2016. Viernes 8 de julio Taller de respiración y relajación Curso práctico y vivencial donde aprenderemos a respirar correctamente, […]

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好花了一个周末的想法

¿Ya tienes planes o todavía estás dudando qué hacer? Te proponemos actividades para encauzar bien tu energía y elevar tu ánimo. Desde el Congreso Coplanet a una meditación con Godfrey Devereux, pasando por un encuentro de la AEPY, yoga por la paz, yoga Nidra, Anusara, meditación Metta… ¡No se puede pedir más! Viernes 8 de abril Encuentro Coplanet sobre Ética […]

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这个周末让你的计划

¿Te apetece hacer algo diferente y creativo este fin de semana? Hay actividades muy variadas: retiros inspiradores, técnicas de relajación, introducción a la Sadhana, Yoga Nidra, Nada yoga, Meditación compasión… Podrás seguir cultivando tu espíritu, en compañía de personas que comparten tus búsquedas y anhelos. Viernes 11 de marzo Retiro de yoga y gestión emocional […]

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瑜伽爱好者周末报价

Este fin de semana es la fiesta del amor. En nuestras propuestas vas a encontrar muuuuucho amor a la vida, al yoga, a uno mismo y los demás. Yoga en pareja, que no podía faltar, en familia, y yoga Nidra para escuchar tu corazón. Y una fiesta solidaria en Madrid, y el Congreso de Yoga de […]

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Hazte facilitador de Yoga Nidra, con rigor y seriedad

Hemos oído hablar mucho de Yoga Nidra, e incluso hay quienes se aventuran a guiar una sesión sin apenas conocimientos. Pero se trata de un método muy serio para llegar al silencio interior, a “vivirse por dentro”, y es necesario conocerlo a fondo para poder extraer sus cuantiosos beneficios. Te informamos sobre uno de los cursos de formación más profesionales y rigurosos. […]

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