Artículos sobre ‘Isabel Ward’

La práctica del corazón abierto

Las corrientes espirituales no hacen del corazón, como nosotros, el centro de los sentimientos sino más bien la sede del conocimiento y la intuición. Nos recuerdan que del mismo modo que cultivamos el miedo, el odio o la inseguridad, podemos cultivar la bondad, la amabilidad, la ternura, la compasión. Escribe Isabel Ward. “Dices que tienes […]

阅读更多内容。

Curso para cultivar la serenidad y la comprensión

Te propongo un curso de mindfulness para la transformación personal. Con mi compromiso y el tuyo, y tras ocho semanas, transformarás viejos modos de ver y de hacer. Dejarás atrás aquello que te impide expresar lo mejor que hay en ti e irás despertando a una forma de ser más acorde a tu realidad actual. […]

阅读更多内容。

与 Ajahn Nyanarato 观冥想研讨会

Una oportunidad para conectar con lo profundo de nuestro interior y, desde una afinidad directa con nuestros anhelos y necesidades, comprender y practicar la esencia del silencio interior. Empecemos el año soltando patrones y acogiendo toda nuestra autenticidad. El día 3 de enero en Madrid. Escribe Isabel Ward. Fotografía cortesía de Amaravati Buddhist Monastery Vipassana hace referencia […]

阅读更多内容。

培训动态瑜伽和冥想

Un curso que busca la transformación personal a través del desarrollo de nuestro potencial, equilibrio, serenidad y sabiduría. Se utilizan para ello, de manera progresiva, las prácticas de las tradiciones del Yoga, el Budismo y el Mindfulness dentro de la psicología occidental. De enero de a diciembre de 2007. Dos sábados al mes de 10.00 a 15.00 […]

阅读更多内容。

了解如何减少压力,培养注意力

Este curso de 8 semanas de Mindfulness crea la capacidad, a través de su práctica, de simplificar la mente, provocando efectos profundos en cuanto a concentración, sabiduría para tomar decisiones y equilibrio emocional para gestionar los cambios y el estrés. A través de las ochos semanas se va desarrollando la habilidad de permanecer focalizados en el momento […]

阅读更多内容。

从伊莎贝尔病房在技职教育的新视频

El espacio dedicado al yoga que incluye el programa ‘A punto con la 2’ está teniendo mucho éxito de audiencia. Aquí te ofrecemos cinco nuevos enlaces a ‘Yoga a punto’, las sesiones de Isabel Ward, con ejercicios de yoga reveladores, fluidos y eficaces para practicantes de todos los niveles. ‘A punto con la 2’ se emite de lunes a […]

阅读更多内容。

伊莎贝尔病房和瑜伽在乡镇企业中的 4 部新视频

El espacio dedicado al yoga que incluye el programa ‘A punto con la 2’ está teniendo mucho éxito de audiencia. Aquí te ofrecemos cuatro nuevos enlaces a ‘Yoga a punto’, las sesiones de Isabel Ward, con ejercicios de yoga reveladores, fluidos y eficaces para practicantes de todos los niveles. ‘A punto con la 2’ se emite de lunes […]

阅读更多内容。

Tres nuevos vídeos de Isabel Ward en TVE

El espacio dedicado al yoga que incluye el programa ‘A punto con la 2’ está teniendo mucho éxito de audiencia. Aquí te ofrecemos tres nuevos enlaces a las clases de Isabel Ward, con ejercicios de yoga fáciles, fluidos y eficaces para practicantes de todos los niveles. ‘A punto con la 2’ se emite de lunes a viernes, […]

阅读更多内容。

Nuevo vídeo de yoga en ‘A punto con la 2’

Nuestra apreciada colaboradora Isabel Ward sigue difundiendo las excelencias del yoga en la segunda cadena de la televisión pública. Este es su último vídeo, emitido el pasado viernes 15 de enero. ¡No te lo pierdas! En él, Isabel introduce a los espectadores en la práctica del enraizamiento, la búsqueda de una base sólida y firme para estar […]

阅读更多内容。