瑜伽在家里

瑜伽在家里︰ 每天与这张 DVD 练习

获得在家里练习瑜伽的目的, 在一个愉快, 定期和有效的方式与此 DVD, 一个优秀的工具。对太阳的问候 (苏里亚 Namaskar) 是最完整和有益的, 支持变形的力量, 开放性和伸展能够去取得进步。独特的优惠: DVD Suryana Namaskar + cd 引导冥想和放松 + 另一张 cd [...]

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4家瑜伽/瑜伽为疲倦的腿

我们为您提供第四系列瑜伽视频在家里, 共同制作的 Aomm.tv, 频道在线瑜伽, 和瑜伽课程在线新闻门户的瑜伽更多的广播在西班牙。今天伊莎贝尔病房指导我们练习瑜伽下载和放松疲惫的腿。这是非常常见的痛苦 [...]

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在家里做瑜伽 3/准备过冬

这里是第三个视频在瑜伽收集在家里, 共同制作的 Aomm.tv, 频道在线瑜伽, 和瑜伽课程在线新闻门户的瑜伽更多的广播在西班牙。今天, 伊莎贝尔病房带领我们在瑜伽练习中应用来准备冬天。为了避免寒冷 [...]

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瑜伽在家 2/秋季: 清洁, 更新, 创建

这里是第二个视频在瑜伽收集在家里, 共同制作的 Aomm.tv, 频道在线瑜伽, 和瑜伽课程在线新闻门户的瑜伽更多的广播在西班牙。今天, 伊莎贝尔病房带领我们在瑜伽练习中应用, 以利用秋季作为清洁的时间, [...]

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瑜伽在家 1: 流动与您的呼吸

我们想从基地开始收集视频: 呼吸。虽然没有人怀疑知道呼吸与流动性的重要性, 但在课堂上并不总是应有的专用空间, 优先的体式。伊莎贝尔病房设计和指导这一练习呼吸练习, 所有视频的培训师 [...]

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