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Recetas vegetarianas/ Ensalada navideña

Comer una ensalada es una de las formas más fáciles y cómodas de consumir alimentos frescos y naturales. Nos aporta todas las vitaminas y minerales esenciales presentes en las verduras. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Tomemos “alimentos simples, naturales, […]

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如何让更多的人参加你的课程和研讨会

No es realista desapegarse de tal idea. Lograr que nuestras clases o talleres se llenen lo suficiente para cubrir gastos es importante, y más aún el estímulo que supone que nuestro trabajo sea seguido para poder aportar valor a los demás. ¡Pues ahora os contamos cómo conseguirlo! Sin falsa modestia podemos decir que en YogaenRed […]

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El Yoga en los tiempos modernos/ 3ª parte: Tendencias en la India

Esta es la tercera parte del artículo escrito por Yogacharini Kalaimamani Meenakshi Devi Bhavanani, directora del Centro Internacional para la Educación e Investigación del Yoga. Por su extensión será publicado en 4 partes y en días sucesivos. Está traducido del inglés por Alexis Álvarez Jácome. (El primer ministro Narendra Modi en la celebración del Día Internacional del Yoga […]

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El Yoga en los tiempos modernos/ 2ª parte: Tendencias en Occidente

Esta es la segunda parte del artículo escrito por Yogacharini Kalaimamani Meenakshi Devi Bhavanani, directora del Centro Internacional para la Educación e Investigación del Yoga. Por su extensión será publicado en 4 partes y en días sucesivos. Está traducido del inglés por Alexis Álvarez Jácome. Tendencias actuales del Yoga en Occidente Desde la aparición de Vivekananda en la […]

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El Yoga en los tiempos modernos/ 1ª parte: Despliegue histórico

Presentamos este importante artículo escrito por Yogacharini Kalaimamani Meenakshi Devi Bhavanani, directora del Centro Internacional para la Educación e Investigación del Yoga. Por su extensión será publicado en 4 partes y en días sucesivos. Está traducido del inglés por Alexis Álvarez Jácome. 1ª parte: Despliegue histórico de los conceptos y prácticas del Yoga 2ª parte: Tendencias actuales del […]

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呼吸和呼吸

¿Te has dado cuenta de que cada vez que estás triste tiendes a respirar de una forma diferente a cuando estás alegre, enojado o tienes miedo? Ello ocurre debido a que la respiración tiene directa relación con nuestros estados emocionales. Por eso es tan importante aprender a respirar de forma consciente. Escribe Alejandro Torres Retamal. […]

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Prepárate para un fin de semana lleno de sorpresas

Empieza el calendario de estimulantes eventos alrededor del yoga: llegan profesores internacionales, comienzan los encuentros y celebraciones y prosiguen convocándose interesantísimos talleres y seminarios. Y en YogaenRed, como cada jueves, te los recordamos para que puedas disfrutar de un fin de semana profundizando en tu amor por el yoga. ¡Aquí los tienes! Viernes 21 de […]

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所有的生命都是瑜伽

"所有的生命都是瑜伽"。用这句话, 斯里兰卡 Aurobindo 坐在瑜伽的基础上, 瑜伽是在生活中发生的, 其目的是改变。整体瑜伽学校写 Mahashakti。众所周知的是, 体式, 调息和冥想的实践对修行者有所改善。另外 [...]

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' 瑜伽来改善你的生活 '/第四视频: 激活你的新陈代谢和获得灵活性

Os obsequiamos con el cuarto vídeo de esta excelente colección producida por Televisión Consciente en colaboración con YogaenRed. Hoy, “Activa tu metabolismo y gana flexibilidad ”, con Carla Sánchez. Seguro que ya tienes entre tus favoritos los tres vídeos anteriores: Ya hemos lanzado “Yoga para limpiar y revitalizar el organismo”, “Asanas para fortalecer tus abdominales” y “Despierta tus piernas”. […]

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