卡门·维耶霍

Serie “La Ética del Yoga” y 10: Kleshas

Dolor y sufrimiento no son la misma cosa. Lo que llamamos dolor es inherente a la vida de cualquier ser vivo. El sufrimiento es mental. El Yoga nos entrena para vivir la vida en toda su extensión: dolorosa y gozosa. Y nos enseña a evitar el sufrimiento. Escribe Carmen Viejo Heredero. El Yoga es una […]

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Serie “La Ética del Yoga” 9: Abhyasa y Vairagya

En estos tiempos de contrarios y extremos, recordar que la Armonía es la base del yoga así como su fruto más inmediato, recupera esa esencia tántrica de nuestra disciplina, elevándola como la conciliadora entre Cielo y Tierra. Escribe Carmen Viejo. En el Sutra 12 del primer libro de los Yoga-Sûtra, se explica que para la […]

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Serie “La Ética del Yoga” 8: Maitri karuna mudito

LosYoga-Sutras indican que la actitud que confiere un estado cotidiano de paz es la alegría interna. Un tipo inconfundible de alegría que podemos identificar cuando terminamos la sesión de yoga con el natural descenso de las fluctuaciones mentales. Escribe Carmen Viejo. Entonces el practicante puede reconocer en su interior atisbos de su naturaleza esencial no […]

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Serie “La Ética del Yoga” 7: Tapas

A muchos de los pobladores del llamado mundo “alternativo” les salen sarpullidos con solo escuchar la palabra disciplina. Huyeron de la penumbra olorosa a cera para que nadie les sometiera y de las aulas para que nadie les dijera lo que hacer. Y un día se encontraron con el tercer niyama yóguico, ese por el […]

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Serie “La Ética del Yoga” 6: Santosha

Santosha es un estado de comunión con el aquí y ahora, de serenidad de ánimo y de acción altruista. Aunque la palabra santo viene de la voz indoeuropea sak, que hace referencia a lo “sagrado”, el término Santosha nos remite a ese camino de santidad. Además de a una inteligente forma de vivir. Escribe Carmen Viejo. […]

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"瑜伽伦理"系列5:阿帕里格拉哈

El último de los yamas es Aparigraha, traducido habitualmente como no poseer o no acumular. Levantar vuelo requiere ligereza. Nuestras vidas, nuestras mentes están sobrecargadas de lo que no precisamos, y lo que no precisamos, pesa. Escribe Carmen Viejo. Aligerar la vida de complicaciones innecesarias, sean materiales o psíquicas, de todo aquello que creemos […]

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《瑜伽伦理》系列3:阿斯特亚

手册说,三分之一的雅马或瑜伽戒律导致我们"不偷",也就是说,不适合什么不是我们的。我们的事是什么?普遍法与社会法不一样。我们的是没有人或任何东西可以从我们那里拿走的: 只是 [...]

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"瑜伽伦理"系列2:萨蒂亚

De la verdad, nada podemos decir. Porque al decirla, se limita, se interpreta, se reduce, y modifica. La verdad tan solo puede ser. Escribe esta serie Carmen Viejo (ver link a primera entrega al final). Satya es esa cualidad de ser, transparente, auténtica, que es el fin mismo de la meditación, y por ende, de […]

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"瑜伽中的伦理"系列1:阿希姆萨

今天,我们开始再次提供一个优秀的系列,出版几年前,致力于山山或尼雅玛,第一个链接的8描述帕坦贾利和塑造瑜伽的道德。它的作者是卡门·维约。瑜伽的萨哈娜从阿希姆萨开始, 山人的第一个。开始 [...]

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