阿诸那啊

Sufrimiento y transformación

Ya sabemos que el sufrimiento no es ni una casualidad ni un refinado castigo divino. Las tradiciones profundas nos recuerdan que el sufrimiento (duhkha) tiene sus causas, y que si vamos a sus raíces podremos salir de esa espiral ciega de malestar e insatisfacción. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Evidentemente no tiene nada que ver con […]

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Meditación frente al mar

Julián Peragón (Arjuna) nos ofrece este breve vídeo con unas reflexiones en torno a la Meditación: “La Meditación es una práctica sencilla pero requiere coraje…” “Cuando estamos plenamente conscientes del presente ocurre que nos transformamos en la conciencia que hay detrás de la experiencia y, entonces no hay un yo que observa, sino una […]

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El Yoga del siglo XXI/ 2

Aunque el yoga nace en India, hoy en día podemos proclamar un Yoga universal. Se hace yoga en todos sitios, jóvenes y mayores, orientales y occidentales, budistas y cristianos. Universal porque da respuestas a las necesidades de la vida y de cualquier cultura (2ª y última parte de la conferencia de Julián Peragón -Arjuna- en la […]

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El Yoga del siglo XXI/ 1

Aunque el yoga nace en India, hoy en día podemos proclamar un Yoga universal. Se hace yoga en todos sitios, jóvenes y mayores, orientales y occidentales, budistas y cristianos. Universal porque da respuestas a las necesidades de la vida y de cualquier cultura (conferencia de Julián Peragón -Arjuna- en la Universidad de Barcelona). Es necesario […]

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Meditar como un pájaro que alza el vuelo

Las estrellas desaparecen porque la noche se disuelve en la luz de la mañana. El pájaro canta al alba para certificar el nuevo día y celebrar a los cuatro vientos la libertad que le dan sus alas. Canta el pájaro y canta el alma, aunque a menudo no escuchemos su letra ni su melodía. Escribe […]

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Aprender a fundirse en la meditación como en un abrazo

Cuando damos un abrazo, lo primero que hacemos es abrir los brazos y el pecho, hacer espacio delante de nosotros. Y entonces, al envolver con ellos a la otra persona, ya no estamos solos, ya no estamos vacíos. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Aparentemente hay entre nuestros brazos otro, pero no es verdad: el abrazo sincero […]

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冥想的种子, 发芽

人生充满了悖论, 灵性之路就是大奖。常年的哲学继续呼喊, 并有充分的理由, 即我们已经存在于我们所生活的每一个时刻和我们所做的行为中。写朱利安 Peragón (阿诸诸)。我们是完美的, 但 [...]

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Orientarse con la estrella interior

Todo buen navegante teme adentrarse en alta mar. Su experiencia le ha hecho consciente de la fragilidad del pequeño cascarón del barco ante la inmensidad de las aguas que lo soportan. El mar, como la vida, a veces es calmo pero otras se enfurece, nos sacude con olas gigantescas o nos estrella contra arrecifes camuflados. […]

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消失在风景中的眼睛

El ojo puede verlo todo… menos a sí mismo. Tendremos que recurrir a mecanismos indirectos, como el espejo o la cámara, para poder ver nuestra mirada. Vayamos un poco más allá: un ojo tiene una morfología precisa (el iris, la córnea, la pupila, el cristalino, etc.), pero ¿es el ojo el que ve o más […]

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