瑜伽为孩子的

10 claves para preparar tus clases de Yoga Infantil

¿Enseñas a te gustaría enseñar yoga a los niños? Estas clases para los chicos y chicas de corta edad tienen sus propias características. Compartimos 10 tips para que las tuyas consigan su propósito y sean todo un éxito… Escribe Escuela Mahashakti. 1º: Antes de empezar ten claro lo que para ti es el Yoga y […]

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Yoga para adolescentes, con Christine McArdle

Queremos ofrecer a nuestra juventud una educación holística, integral, viva y experiencial, y el yoga adaptado a las necesidades de tus alumnos nos da esa respuesta. Si te interesa, ven a la Formación intensiva de ‘Yoga y mindfulness para adolescentes’, del 6 al 9 de septiembre en Madrid. ¡Todavía hay plazas! Escribe Christine McArdle. “Cierra los ojos […]

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瑜伽的好处和在学校的正念

¡Cuando maestras o maestros se interesan en aprender yoga se me ilumina el corazón! Tener la experiencia del yoga en primera persona, sentir y aprender a observar los propios procesos y desarrollar los medios que permitan una mejor gestión, es el camino para luego poder acompañar a niños y adolescentes en sus propios procesos. Escribe Isabel […]

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40周年纪念黑麦, 瑜伽在教室里

2月, 在加泰罗尼亚和西班牙, 我们庆祝在法国的黑麦协会第四十周年。在这些年里, 成千上万的儿童和年轻人得益于瑜伽和放松的技巧, 感谢那些在教室里介绍他们的老师们。批转黑麦西班牙。为 [...]

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Yoga con bebés: cómo conseguir un oasis de paz

Los grupos de ‘MamásYugYoga’ surgen en aquellos centros de la Redgfu de España y otras países, donde además de dar yoga para el embarazo, se abren clases para la dura etapa después del parto donde, gracias a las practicas de yoga, relajación y meditación, la mujer se recupera en compañía siempre de su (o sus) […]

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如何教育瑜伽

El Yoga Educa el cuerpo, las emociones, el intelecto y la espiritualidad entendida, según Swami Niranjananda, como el despertar de la conciencia y el pleno desarrollo de nuestras potencialidades. Escribe Lídia Serra. El Yoga Educa el cuerpo porque tiene diseñada toda una estructura de posturas corporales (asanas) de diferentes intensidades que se pueden realizar y adaptar […]

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El amor une (Niños con diversas capacidades)

Este año falleció Nuria, la hermana de un amigo aquí en España. Nuria nació con un síndrome poco usual llamado Prader Willi que afectaba a su comportamiento y a su cuerpo. También afectaba a su corazón y su espíritu… Escribe Christine McArdle. Sí, a todas las personas que he conocido nacidas con un síndrome que […]

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教孩子冥想, 2 部分

Los adultos, mejor dicho, el ir y venir de nuestra vida actual, contagia mucho estrés a los niños. Este artículo, continuación de otro anterior que puedes ver aquí, nos enseña a ayudarles. Escribe Isabel Cervantes. Los niños son curiosos, les encantan las sorpresas, lo nuevo, lo desconocido. Preguntan y preguntan hasta que se dan cuenta de […]

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