Las clases de Satyananda yoga/ Bihar yoga se caracterizan por hacer intervenir en ellas todas las dimensiones del ser humano. El Yoga Educa ofrece una sesión gratuita para los más pequeños el sábado 25 de abril. Escribe Lidia Serra.
El Satyananda Yoga en familia es una oportunidad para respirar la vida juntos, para conectar corazón, cabeza y manos: lo que sentimos, pensamos y hacemos.
En esta clase el yoga se presenta a la familia como un juego donde desarrollar juntos la creatividad, la imaginación, donde tomar conciencia del cuerpo, conectarse con la respiración y relajarse de las tensiones de la vida cotidiana.
Esta actividad ha sido organizada en colaboración entre la Academia de Yoga Satyananda en Colombia y El Yoga Educa® en España y se retransmite en España en diferido.
–Clase gratuita del sábado 25 de abril:
Hora: accede libremente a la sesión en cualquier momento entre las 11:00 y las 13:00.
Para entrar pincha en este enlace de Zoom: https://us02web.zoom.us/rec/share/7J0rMrvu6SRJfInds0jtc_FiL9XqT6a81HMY_KBbmUiyn21bDkBhqcL0KJWluuAc
Imparte:
Lídia Serra López, Sn Satyadhara, fundadora y presidenta de El Yoga Educa®, profesora de Satyananda Yoga / Bihar Yoga®, formadora de Instructores de yoga, maestra de primaria.