手印 ︰ 蒲手印

Una semana más dedicamos un espacio para hablar sobre mudras. Esta tercera entrega está dedicado al dios solar Pushan, que también es el dios de la alimentación.

pushas 手印

这些两个手印用作紧急之时或是在慢性疾病的情况下的补救措施。他们练习 5 分钟一天 4 次。

版本 1

在这个手印,一只手的姿态象征着带、 接收、 和其他手势让流、 交付和脱离。双方应在消化相一致。它影响负责摄入和吸收食物和排便的能量流。返回的更深层次的呼吸,并因此还能增加的氧气供应和肺中的二氧化碳交换。它行为放松太阳神经丛,即,在胃、 肝、 脾及胆囊区、 调节植物神经系统的能量、 动员能量的排便和排毒。它后食品行为以宏伟的形式,在普遍或急性恶心、 头晕、 肠胃气胀和饱足感。

右手 ︰ 加入拇指、 食指和中指,的技巧,而其他的手指继续扩展。

左手 ︰ 加入大拇指、 中指和环,的提示,而其他的手指继续扩展。

第 2 版

Gracias a la combinación de energías del pulgar, el anular y el meñique, los procesos finales de la digestión y de la defecación se activan intensamente. Este mudra puede considerarse una bomba de energía en general. Estimula también las funciones cerebrales. Gracias a la posición de los dedos de la mano derecha, se activa la energía de la pelvis, como si se tratara de unas brasas que se reavivan. Con la posición de los dedos de la mano izquierda, la energía desprendida es conducida hacia arriba. Esto influye de forma positiva en cada órgano, en los estados de ánimo y en los procesos mentales (concentración, memoria, lógica, entusiasmo, etcétera).

右手 ︰ 加入拇指、 环、 小指,的提示,而其他的手指继续扩展。

左手 ︰ 与版本 1 相同。

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通过 • 31 Jul, 2019 • Sección: 手印, 实践