澄清你的疑惑: «How 佛教瑜珈冥想不同?»

在这一节中, 卡尔德隆为我们的问题提供了答案, 从最新的瑜伽传统和批评 (考虑到什么是历史, 语言学, 医学研究等)。被邀请写信给哈维尔 info@yogaenred.com info@yogaenred, 使您的疑虑或不确定性。

Pregunta: «¿En qué se diferencia la meditación budista de la meditación yóguica?»

回答: Tanto en el budismo como en el yoga (hindú) hay dos grandes clases de meditación: una preliminar que sirve para serenar y concentrar la mente, adquirir virtudes, etc. y otra que sirve para asimilar el conocimiento que lleva a la liberación o el despertar.

Cada tradición del yoga y escuela budista tiene una forma distinta de meditar, de modo que no podemos generalizar. Pero sí que se puede decir que, como en el budismo la doctrina del (inexistencia de un yo individual substancial) está muy extendida, son muy características de esa tradición las formas de meditación en las que se observan con ecuanimidad los fenómenos cambiantes que aparecen en la conciencia (sensaciones, sentimientos, pensamientos, movimientos del cuerpo, etc.). Es el vipássana del budismo antiguo, que ahora se llama «mindfulness».

En cambio, todas las formas del yoga hindú tradicional afirmaban que nuestro verdadero yo (atman) no es el organismo psicofísico limitado y cambiante sino una realidad inmutable y absoluta o estrechamente vinculada a lo Absoluto. Por eso, las formas más elevadas de meditación yóguica siempre han tenido que ver con la contemplación de lo Absoluto, es decir, de la Divinidad o de nuestro propio Ser Real (Paramatman). Sin embargo, desde hace unas décadas y por influencia del budismo, de Krishnamurti, etc., se ha ido introduciendo en el yoga la observación ecuánime de los fenómenos físicos y psíquicos, lo que ha enriquecido notablemente tanto la práctica de ásanas, pranayama, etc. como las formas yóguicas de meditación propiamente dicha.

卡尔德隆 (卡拉) 他拥有印度哲学和宗教专业博士学位。它有近四十年的学习和练习瑜伽, 吠檀多和冥想。他是这些科目的教授, 以及印度教, 佛教, 梵语和吠陀颂歌。

即将举办的课程: «La salvación en la historia de las religiones» (Fundación Zubiri, Madrid; más información en http://www.zubiri.net/?page_id=4284).

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通过 • 26 Oct, 2017 • Sección: 哈维尔 · 鲁伊斯 · 卡尔德隆