书 / 西藏瑜伽运动,Chögyal 南开诺布

西藏瑜伽的运动。艺术和扬特拉河瑜伽练习 它是一个完整介绍扬特拉河瑜伽,瑜伽世界古老的传统之一。莲花生大士介绍她在西藏在八世纪,然后转交了大师对其当前持有人血统 ︰ 大圆满 Chögyal 南开诺布的主人。编辑 ︰ 凯洛。

西藏瑜伽扬特拉河瑜伽包含许多职位到形式相似,但他们都练习,尤其是在协调运动和呼吸的方式不同的哈他瑜伽。

在这本书中, Chögyal 南开诺布法比奥 · Andrico 他们提出了三个初步组动作和 二十五个序列的运动 (yantras) 基础上, 附有说明的照片并详细的指示。预热,有节奏的简单练习呼吸的指导与建议对例程的实践,伴随的健康益处列表和藏药的基本原则也会显示。

作者

Chögyal 南开诺布 它是大圆满的主要教师之一。后受教于二十余年在那不勒斯东方大学研究院,今天完全致力于传递和保存西藏文化和大圆满教义。

他是 Dzochen 社区,在世界各地拥有的研究与实践中心的创始人。他是许多书籍和文章,特别是他的经典著作的作者 晶体和光的方式 (由凯洛出版)。

其他条款
通过 • 2015 年 10 月 2 日 • 科 ︰ 书和 Cd