Lula Cañas – Yoga en Red https://www.yogaenred.com Revista independiente para los amantes del yoga, la meditación, la paz interior y la vida sana. Con el asesoramiento de los mejores maestros. Mon, 08 May 2023 06:32:02 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png Lula Cañas – Yoga en Red https://www.yogaenred.com 32 32 Metta bhâvana en la práctica https://www.yogaenred.com/2023/05/08/metta-bhavana-en-la-practica/ Mon, 08 May 2023 05:22:34 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=63068 Bhâvana se refiere en sánscrito al desarrollo de una actitud, apoyándose en las herramientas del yoga para mantener la concentración u orientación adecuada. Un taller de Metta Bhâvaba dirigido por Lula Cañas nos ayudará a cultivar las cualidades más nobles: compasión, alegría, ecuanimidad.  Escribe Isabel Ward. La palabra deriva de la raíz bhava, que hace […]

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]]> Bhavana: una estrategia en la práctica y un entrenamiento para la vida https://www.yogaenred.com/2022/11/08/bhavana-una-estrategia-en-la-practica-y-un-entrenamiento-para-la-vida/ Tue, 08 Nov 2022 06:15:45 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=60669 «Bhavana» se refiere en sánscrito al desarrollo de una actitud. Para ello se apoya en objetos en los que mantener la concentración u orientación adecuada. En una sesión de yoga son los elementos que modelan y modulan la secuencia de posturas y que crean un conjunto armonioso que favorece la consciencia en la práctica. Escribe […]

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]]> Meditación Nyâsâ, un taller con Lula Cañas https://www.yogaenred.com/2017/10/23/meditacion-nyasa-un-taller-con-lula-canas/ Mon, 23 Oct 2017 06:00:41 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=32093 A través de la conexión con la sabiduría del espacio interior (Hrdaya), se proyecta esta fuerza luminosa y su potencial hacia los principales centros energéticos y partes del cuerpo, por medio del toque consciente, a fin de impulsar la trasformación de la persona y producir cambios favorecedores en la vida cotidiana. Escribe Lula Cañas. A […]

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]]> Entrevista con Lula Cañas: «Para mí, un yogui es un servidor» https://www.yogaenred.com/2014/09/04/entrevista-con-lula-canas-para-mi-un-yogui-es-un-servidor/ Thu, 04 Sep 2014 06:04:46 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=15100 Lula es una de las personas más queridas en el mundo del yoga, por alumnos y profesores. Yoguini, budista, maestra en calidad humana, dice: «Un verdadero yogui es un ser que se da cuenta de lo que ha recibido y quiere ponerse al servicio de la sociedad para colaborar en el impulso de desarrollo de la […]

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]]> Los cuatro sentidos de la vida (Purusharthas) https://www.yogaenred.com/2014/06/30/los-cuatro-sentidos-de-la-vida-purusharthas/ Mon, 30 Jun 2014 06:22:20 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=14723 Los seres humanos nos preguntamos, a lo largo de nuestra vida, sobre qué dirección elegir para poder alcanzar la felicidad. Nos movemos entre la búsqueda del placer, de la riqueza, el cumplimiento del deber y el anhelo de liberación del sufrimiento. Los cuatro sentidos o metas de la vida se encuentran interrelacionados entre sí y, a su […]

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