Conceptos básicos – Yoga en Red https://www.yogaenred.com Revista independiente para los amantes del yoga, la meditación, la paz interior y la vida sana. Con el asesoramiento de los mejores maestros. Thu, 07 Feb 2013 07:28:57 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png Conceptos básicos – Yoga en Red https://www.yogaenred.com 32 32 Conceptos físicos básicos de Yoga: Biomecánica https://www.yogaenred.com/2013/02/07/conceptos-fisicos-basicos-de-yoga-biomecanica/ Thu, 07 Feb 2013 07:28:57 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=3964 Una de las frases que más repito a los alumnos nuevos (imagino que como la mayoría de profes) es: “Las instrucciones físicas que yo te cuente es lo que más vas a escuchar aquí. Pero lo más importante es, por este orden: 1º que, respirando, escuches a tu cuerpo; 2º que escuches a tu cuerpo; […]

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