Artículos sobre ‘BookYogaRetreats’

Libérate del estrés con yoga: 5 posturas que puedes hacer desde tu escritorio

¿Podrías adivinar que estoy haciendo mientras escribo este artículo? Así es, estoy sentada en mi escritorio. Y aunque traté de llevarme el portátil a la bicicleta estática, no me funcionó bien. Así que pensé mejor en estas posturas de yoga, ¡y te las recomiendo para liberarte de las tensiones! Escribe Cris Puscas. Llevas sentado en tu […]

Leer más.