Ashtanga Yoga – Yoga en Red https://www.yogaenred.com Revista independiente para los amantes del yoga, la meditación, la paz interior y la vida sana. Con el asesoramiento de los mejores maestros. Tue, 25 Jan 2022 07:14:06 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png Ashtanga Yoga – Yoga en Red https://www.yogaenred.com 32 32 Etapas del ashtanga yoga de Patanjali: un camino hacia la libertad https://www.yogaenred.com/2022/01/25/etapas-del-ashtanga-yoga-de-patanjali-un-camino-hacia-la-libertad/ Tue, 25 Jan 2022 07:14:06 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=56245 Si has tomado la decisión de comprometerte con tu transformación necesitarás una guía para no sucumbir en los momentos difíciles. Por eso te voy a hablar de los 8 pasos del yoga ashtanga de Patanjali, que te hará estar en todo momento presente con tu propio compromiso, con los demás y con el mundo en […]

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]]> Agenda para el fin de semana https://www.yogaenred.com/2013/06/23/agenda-para-el-fin-de-semana-10/ Sun, 23 Jun 2013 06:48:58 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=8405 Este fin de semana te proponemos yoga al estilo más tradicional, con una masterclass de la mano del maestro indio Bhooma Chaitanya o un curso para principiantes en Sivananda. También puedes iniciarte en el mejor Asthanga o participar en una tertulia sobre mindfulness con Gustavo G. Diex. Viernes 12 de julio Masterclass de Hatha Yoga […]

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]]> Por qué me gusta el Ashtanga (y por qué creo que a ti te molará) https://www.yogaenred.com/2013/04/04/por-que-me-gusta-el-ashtanga-y-por-que-creo-que-a-ti-te-molara/ Thu, 04 Apr 2013 06:53:14 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=5397 Hace casi diez años que practico Ashtanga yoga. Una larga relación que he vivido con altibajos y que ha terminado por atraparme. Tanto como para plantarme casi a diario sobre la esterilla. Tanto como para pensar en yoga desde que despierto hasta la noche. ¿Qué tiene el Ashtanga pa’ tanto como destaca? Escribe Víctor Medina. […]

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]]> Entrevista José Carballal: «El problema del Ashtanga es que se enseña muy mal» https://www.yogaenred.com/2013/01/14/entrevista-jose-carballal-el-problema-del-ashtanga-es-que-se-ensena-muy-mal/ Mon, 14 Jan 2013 09:40:31 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=3239 Lo dice este discípulo del nieto de Pattabhi Jois, profesor autorizado por la escuela de Mysore  para enseñar las series primera y segunda. Los principiantes llegan a la escuela de José soñando con tener el cuerpo de Madonna y acaban descubriéndose a sí mismos. Actor de profesión, en la escuela de interpretación a la que […]

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]]> Samadhi, la verdadera dirección del yoga https://www.yogaenred.com/2012/11/20/samadhi-la-verdadera-direccion-del-yoga/ Tue, 20 Nov 2012 11:02:15 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=1619 Para Juan Ortiz, autor de este artículo, el Samadhi, la felicidad no condicionada, nunca llegará: tendrás que experimentarlo ya mismo, en cada instante de tu vida, viviendo con alegría, serenidad y conciencia, valorando tu propia existencia como un regalo precioso y aprovechando cada instante. Los siete primeros pasos recogidos en el Ashtanga Yoga son estos: […]

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]]> Consejos para principiantes: elige el estilo que mejor va con tus inclinaciones https://www.yogaenred.com/2012/11/19/consejos-para-principiantes-elige-el-estilo-que-mejor-te-va/ Mon, 19 Nov 2012 07:51:47 +0000 http://www.yogaenred.com/?p=1598 En esta serie de artículos iremos ofreciendo las principales claves y orientaciones que deben conocer quienes se inician en este noble arte de vivir que es el yoga. La transmisión por distintos maestros y la fragmentación que se ha producido en Occidente para ajustar la práctica del yoga a los cambiantes gustos y necesidades del […]

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