Artículos sobre ‘Noelia Insa’

Что такое Виньяса Крама-йога?

Тирумалай Кришнамачарья по справедливой степени известен как отец современной йоги. Можно сказать, что он действительно отвечал за распространение йоги на Западе. Наиболее признанными учителями двадцатого века были его ученики: Паттабхи Джойс, Б. К. С Айенгар, Индра Деви и другие приняли их учения из Индии во всем мире

Подробнее.

Крама Виньяса Йога (VI): изгиб назад

Шестой последовательности Виньяса Крама собирает все асаны, которые проводятся в кладке лежачем положении, т.е. вверх вниз и включают в себя расширение позвоночника или изгиб назад. Пишет Noelia Insa. В шестой серии асаны метода Виньяса Крама собранные в книге завершить работу Виньяса Йога [...]

Подробнее.

Йога: конечная детоксикация

Конечно, вы устали от слушания слово «Детокс» везде: диета Детокс, сок Детокс, детоксикации и т.д., и т.д. С учетом этой лавине, некоторые вопросы приходила мне в голову. Первый: мы действительно нуждаемся Детокс? Пишет Noelia Insa. На этот вопрос я хотел бы ответить Да. Мы живем в эпоху пищевых продуктов, обработанных и очень лечить, [...]

Подробнее.

Крама Виньяса Йога (IV): последовательности в положении сидя

Ноэлия Исса приносит нам четвертую часть серии статей о Vinyasa Крама йоги, что она публикует на YogaenRed. В первом он рассказал нам, что этот стиль йоги состоит из и каковы его основные принципы. Во-вторых, почему это очень подходящая система для практики в домашних условиях. И .

Подробнее.

Виньяса Йога Крама (III): ноги последовательности

Виньяса Крама йога, описанная мастером Рамасвами в Полной работе Виньяса йоги, следуя учению Т. Кришнамачарья, состоит из десяти основных последовательностей, последовательности подготовки к медитации и серии висехили или общие подпрограммы, которые могут практиковаться самостоятельно. Пишет Ноэлия Исса. Эти последовательности, в порядке,

Подробнее.

Введение в "Крамы" Виньяса Йога

Это первый в серии статей, в которых я постараюсь подойти к виньяса крама йога метод. И я имею честь быть в состоянии сделать это со страниц йоги в красном, который любезно открыл двери этого великого журнала для меня. Пишет Ноэлия Исса. Почему виньяса крама-йога? Причины, по которым

Подробнее.

Top 10 блогов йоги на Испанский

Compartimos por su interés este artículo del blog Insayoga, que conduce Noelia Insa Satorre. “Esta semana he estado dándome una vuelta por la red para ver qué se publica sobre yoga en español -dice Noelia-. Y he encontrado algunos blogs de yoga muy interesantes“. Podéis ver la entrada original en el enlace que hay al […]

Подробнее.

10 posturas de yoga para aliviar el resfriado y la gripe

Compartimos este interesante artículo del blog Insayoga, escrito por Noelia Insa: “El otoño es una estación preciosa que nos trae maravillas como los colores de la hojas, las granadas y las mandarinas, los calcetines gordos y el olor a leña… Pero también, desafortunadamente, nos trae los resfriados y las gripes…” En esta entrada repaso técnicas […]

Подробнее.