Naad yoga. El Yoga del Sonido, el arte de la comunicación

2016-09-09

Naad Yoga es un camino hacia la realización de la vibración esencial que es la fuente de todo, utilizando esa energía como sonido, en toda su variedad, para lograr la salud del cuerpo, la mente y el alma. El profesor Surinder Singh, maestro de Naad Yoga y fundador de Raj Academy Conservatoire de Londres, ofrecerá un concierto en el Círculo de Bellas Artes de Madrid el próximo viernes 16 de septiembre. Escribe Sampuran Kaur.

Surinder Singh

Yoga significa «capacidad», aunque también se traduce como «unión», y una vez que el alma ha sentido esa unidad del Ser, universo y creador, ha encontrado su verdadera naturaleza y resuena con ella. Cuando el alma se ha acordado de su plena verdad de esta manera, esta resonancia recuerda suavemente a la mente cómo ser feliz, lo que a su vez libera la capacidad del cuerpo para estar sano.

El sonido es sólo una manera de facilitar este yoga o unión con la verdad, pero es muy poderoso, ya que es algo fundamental para la experiencia humana. Cuando nacemos y cuando morimos, el oído es el primero de los sentidos en aparecer y el último en desaparecer.

Yoga Naad implica escuchar y ser sensible a las variaciones sutiles en el sonido que afectan a las emociones y al cuerpo físico, y luego usarlos para proporcionar la influencia necesaria para restablecer el equilibrio hacia la salud.

En el cuerpo físico tenemos dos hemisferios cerebrales: el cerebro izquierdo, que se ocupa de la lógica, y el cerebro derecho, más creativo. Entre estas dos zonas se establece una comunicación que no se basa en el lenguaje sino en las emociones. En el Naad Yoga penetramos en el análisis y conocimiento de ciertas firmas emocionales que en India toman el nombre de sruti, “lo escuchado”. Cuando esas firmas emocionales que forman parte de la comunicación interna se expresan y manifiestan a través del sonido, ya sea vocal o instrumental, pueden ser utilizadas para fijar y recomponer nuestra psique, es decir que esta técnica tiene la capacidad de restablecer la comunicación entre los dos hemisferios cerebrales.
Cualquier enfermedad llega desde la falta de comunicación entre los dos hemisferios cerebrales. Restablecer el equilibrio en esta comunicación es la clave del Naad Yoga.

Nuestra escuela sigue una forma altamente desarrollada de Naad Yoga creada por Nanak Dev Ji (el primer Guru Sikh). Abarca el antiguo sistema de raags (ragas) indio, que evoca un estado emocional diferente con cada raag. ‘Raag’ significa ‘estado de ánimo’, y cada raag emplea una cierta combinación de notas y reglas de énfasis para evocar un determinado estado de ánimo en el oyente.

La escritura sagrada Siri Guru Granth Sahib contiene 60 raags, que se prescriben de forma individual para cada poema, mantra o shabad que lo componen. Esta alianza de las palabras y la música permite al oyente absorber un mensaje más profundo, más allá de la comprensión intelectual, que guía a la mente a través del laberinto de los estados de ánimo hacia la conciencia positiva del alma. A través del canto o la escucha de los shabds en sus correspondientes raags, cada estado de ánimo se capta en un contexto positivo, y puede ser trabajado o liberado. El alma se conecta a la energía fuente de la verdad y el amor, y su sonido lleva a la mente allí también. Y ocurre la Unión.

El Professor Surinder Singh, maestro de Naad Yoga y fundador de Raj Academy Conservatoire de Londres, ofrecerá un concierto en el Círculo de Bellas Artes de Madrid el próximo viernes 16 de septiembre.

Para más información: www.circulobellasartes.com/espectaculos

Sampuran Kaur, miembro del equipo de profesores de Raj Academy y presidenta de Naad Yoga Council en España.