Artículos sobre ‘Álex Monasterio’

FisiomYoga 9/ Поза тюльпанов

Этот раздел, FisiomYoga, сочетает в себе практику йоги с физиотерапией и теопатией. В этой доставке мы предлагаем тюльпан, который помогает нам исправить гиперциоз и боли в спине. Пишут Или Халелуйя и Алексий монастырь. Как многие из нас или наших студентов вести сидячий образ жизни с их плечами вниз и

Подробнее.

FisiomYoga 8/ Модификация Ардха Чандрасана

Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. En esta entrega os proponemos Ardha Chandrasana, la postura de la media luna, excelente para practicar el equilibrio, concentración y la tonificación abdominal. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. La postura de la media luna es excelente para practicar el […]

Подробнее.

FisiomYoga 7/ Модификация Гарудасаны

Этот раздел, FisiomYoga, сочетает в себе практику йоги с физиотерапией и теопатией. Вы хотите модификацию для осанки орла, чтобы помочь вам с балансом? Ну, в этом выпуске мы объясним это подробно. Пишут Или Халелуйя и Алексий монастырь. В индуистской мифологии Гаруда является орлом, который часто

Подробнее.

FisiomYoga 6/ Птица Эдема

Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. ¿Te gustaría conocer un estiramiento de equilibrio mientras estiras el psoas-ilíaco? Pues en esta entrega te lo explicamos en detalle. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. No se aprende solamente de experiencias, sino es la apertura que uno tiene a […]

Подробнее.

FisiomYoga 4/ Волк

Этот раздел, FisiomYoga, сочетает в себе практику йоги с физиотерапией и теопатией. Этот взнос объясняет, что большой участок ствола может заполнить вас с преобразующей силой и позволяет вам быть тем, кто вы и хотите быть. Пишут Или Халелуйя и Алексий монастырь. Волки воют, чтобы поддерживать связь друг с другом

Подробнее.

FisiomYoga 3/ Прибрежное развертывание, растянутый отдых

Этот раздел, FisiomYoga, сочетает в себе практику йоги с физиотерапией и теопатией. Эта доставка объясняет, что релаксация сама по себе является терапевтическим, и если мягкий и приятный стрейч добавляется с сознательным и щедрым дыханием, преимущества усиливаются. Пишут Или Халелуйя и Алексий монастырь. Отдых и ...

Подробнее.

FisiomYoga 1/ Внутренний галстук I, растягивающий глубокую переднюю миофасциальную цепь

Мы открыли этот раздел, FisiomYoga, который сочетает в себе практику йоги с физиотерапией и teathepathy. В этой первой партии мы увидим, как сделать туалет специально адаптированы, чтобы держать колонку вертикально и хорошо выровнены. Пишут Или Халелуйя и Алексий монастырь. Чтобы сохранить колонку вертикально и хорошо выровнены важно, чтобы растянуть и освободить

Подробнее.

Фасциальных системы: сети, которая соединяет вас

Фасции ткани, которая, как сеть, завернутые остальных тканей нашего организма (костей, мышц и органов) и связывает их вместе. Фасциальная система охватывает просторы организма, сжатие, в его формировании, устроены стабилизации и проведения всех органов. Напишите или Aleluiya и Алекс монастырь. Эта система является [...]

Подробнее.

Шейного позвонка дисфункции: как влияет шейного осанку

Для вашего интереса мы разделяем эту прекрасную статью журнала Наука йога терапии, объясняя в деталях и с хорошей изображения изменения позвонков и дисков как постуральной упадок в результате. Это ссылка, которая позволит вам комфортно читать статью написал Алекс монастырь, соредактор журнала [...]

Подробнее.

Практика йоги терапевтических / фибромиалгии

Я страдаю состояние называется фибромиалгии. Я делал йоги для тринадцать лет, но долгий путь от трудных эмоциональных ситуаций, которые я имел в моей жизни. Вы можете помочь мне продолжать осуществлять меня йоги, с конкретными движений последовать эту технику без необходимости отказаться от него полностью, но, наоборот, улучшить качество моей жизни? В трех [...]

Подробнее.