Йога дома

Йога дома: практика каждый день с этим DVD

Consigue el propósito de practicar yoga en casa de un modo ameno, regular y eficaz con este DVD, una herramienta excelente. El Saludo al Sol (Surya Namaskar) es la secuencia más completa y beneficiosa, y admite variantes de fuerza, apertura y estiramiento para poder ir progresando. Oferta única: DVD Suryana Namaskar + un CD de meditación guiada y relajación + otro CD […]

Подробнее.

4 дом йога / Йога для усталые ноги

Te presentamos el cuarto vídeo de la serie Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga dirigida descargar y relajar las piernas fatigadas. Es muy común padecer […]

Подробнее.

Йога дома 2 / осень: чистота, обновить, создать

Представляем вам второе видео из коллекции Yoga at Home, сопродюсером которой Aomm.tv, онлайн-каналом занятий йогой и самым популярным новостным порталом йоги в Испании Yoga en Red. Сегодня Изабель Уорд направляет нас в практике йоги применяется, чтобы воспользоваться осенью, как время очищения,

Подробнее.

Йога дома 1: потоки с дыхание

Мы хотели начать эту коллекцию видео на основе: дыхание. Хотя никто не сомневается в важности умение свободно дышать, в классах он не всегда посвящает себя пространство, он заслуживает, приоритеты асаны. Изабель Уорд разработала и руководствовалась этой практикой дыхательных упражнений, подготовленных для всех видео

Подробнее.