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Рюкзак

En la vida vamos constantemente adquiriendo nuevos conocimientos, nuevas habilidades. No obstante hay un área en la que el cambio es especialmente difícil de asimilar: el ámbito emocional, todo esa carga que llevamos en la mochila. Escribe Sandra Maturana. El hard drive de nuestro sistema emocional se codifica entre el año de edad y los ocho años. En ese […]

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Libros/ Las tres joyas, de Agustín Pániker

Subtítulo: El Buda, su enseñanza y la comunidad. Se trata de una introducción completa a los principios del budismo y un relato completo de su rica historia. El autor es uno de los más reconocidos autores de las tradiciones índicas. Edita: Kairós. PVP: 18€ Las tres joyas es una introducción didáctica al rico mundo del budismo. […]

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De lo irreal a lo Real (parte II)

Esta es la segunda parte de las Reflexiones de Swami Vishnudevananda acerca de la meditación. Tres capítulos que nos aproximan a la experiencia del silencio. Es una colaboración del Centro Sivananda. (Primera parte) “La salud es la riqueza, la paz mental es la felicidad, el Yoga muestra el camino.” La misión de Swami Vishnudevananda fue […]

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En busca de la serenidad

Desde niño tuve la necesidad imperiosa e irrefrenable de experimentar esa vivencia tan enriquecedora y reveladora que es la serenidad, sabiendo, como dicen las antiguas enseñanzas espirituales de Oriente, que “no hay nada que pague un instante de paz” y que es en la quietud profunda cuando uno puede escuchar la voz de su yo […]

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Descubrir lo importante

¿De qué se habla hoy en día? ¿Qué es lo que preocupa principalmente al ser humano? ¿Cuál es el pensamiento principal que ocupa nuestras mentes? Sólo una cosa: el dinero. Por mucho que pensemos lo contrario, no es cierto. El dinero es el dios contemporáneo porque es lo único que nos importa. ¿Cómo nos atrevemos […]

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¿Es pseudocientífico el pseudolistado sobre pseudociencias? El caso del yoga

Tranquilidad, compañeros del yoga. Seguirán millones de personas aprendiendo, enseñando y practicando yoga y meditación durante otros muchos siglos, y de aquellos tristes que mencionaron el yoga en sus pseudolistados nadie se acordará. Escribe Joaquín G. Weil. Ilustración: Yogui Swami Yogananda retratado en 2014 por el pintor italiano Valerio Gentile en Rishikesh cuando contaba 105 años. […]

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Recetas vegetarianas/ Ensalada navideña

Comer una ensalada es una de las formas más fáciles y cómodas de consumir alimentos frescos y naturales. Nos aporta todas las vitaminas y minerales esenciales presentes en las verduras. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Tomemos “alimentos simples, naturales, […]

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De lo irreal a lo Real (parte I)

Esta es la primera parte de las Reflexiones de Swami Vishnudevananda acerca de la meditación. En esta ocasión nos cuenta cómo trascender de lo irreal a lo Real con esta práctica. Es una colaboración del Centro Sivananda. “La salud es la riqueza, la paz mental es la felicidad, el Yoga muestra el camino”. La misión […]

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Centenario de B. K. S. Iyengar

El 14 de diciembre se cumple el centenario del nacimiento del maestro de yoga B. K. S. Iyengar. Tras una larga y fructífera vida de enseñanza, práctica y dedicación completa a este noble arte, fallecía el 20 de agosto de 2014 a la edad de 96 años. Escribe Olga Jiménez. En esa fecha teníamos ya […]

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Tattwa Shuddhi: Sadhana Tántrica

El Tantra además de una filosofía es una forma de vivir la vida. Una perspectiva desde la que cada instante tiene una enseñanza, no intelectual sino desde la experiencia interna. Todo puede convertirse en un escalón hacia la liberación, aun cuando la mente lo catalogue como “negativo”. Escribe: Yamila Estella. Para el auténtico practicante de […]

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