Мудры: Пушан мудра

Una semana más dedicamos un espacio para hablar sobre mudras. Esta tercera entrega está dedicado al dios solar Pushan, que también es el dios de la alimentación.

pushas мудра

Эти два мудры используются как средство чрезвычайного положения или в случае хронических заболеваний. Они практиковали 4 раза в день в течение 5 минут.

Версия 1

В этой мудры, жест рукой символизирует брать, получать, и пусть жест другого потока, доставить и отряд. Оба должны быть последовательны в пищеварении. Это влияет на потоки энергии, которые отвечают за прием и усвоения пищи и дефекации. Возвращает глубокое дыхание и поэтому также увеличивает снабжение кислородом и обмен углекислого газа в легких. Он действует отдохнуть солнечного сплетения, т.е., в области желудка, печень, селезенка и желчный пузырь, регулирует энергию в вегетативной нервной системы, мобилизует энергию дефекации и выводит токсины. Он действует в великолепной форме на широко распространенными и острыми тошнота, головокружение, метеоризм и сытости после еды.

Правая рука: Присоединяйтесь к советы, указательным и средним пальцами, в то время как другие пальцы остаются расширенные.

Левая рука: Присоединяйтесь к кончики пальца, средний палец и кольца, в то время как другие пальцы остаются расширенные.

Версия 2

Gracias a la combinación de energías del pulgar, el anular y el meñique, los procesos finales de la digestión y de la defecación se activan intensamente. Este mudra puede considerarse una bomba de energía en general. Estimula también las funciones cerebrales. Gracias a la posición de los dedos de la mano derecha, se activa la energía de la pelvis, como si se tratara de unas brasas que se reavivan. Con la posición de los dedos de la mano izquierda, la energía desprendida es conducida hacia arriba. Esto influye de forma positiva en cada órgano, en los estados de ánimo y en los procesos mentales (concentración, memoria, lógica, entusiasmo, etcétera).

Правая рука: Присоединяйтесь к кончикам пальца, кольцо и мизинец, в то время как другие пальцы остаются расширенные.

Левая рука: же, как в версии 1.

Другие статьи на
По • 31 Jul, 2019 • Sección: Мудры, Практика