Интервью для Бландин Кале Жермен, от Mayte КРИАДО

Майте КРИАДО интервью Бландин Кале-Жермен по случаю издания книги Anatomía para el Yoga. Músculos y yoga, que ha salido a la venta recientemente (editado por La Liebre de Marzo).

En las diferentes posturas del yoga, los músculos guían a los huesos, mantienen las articulaciones, protegen los nervios, suspenden o elevan partes del cuerpo… Sus funciones son muy variadas. Por ello, es necesario que, uno a uno, fuertes o flexibles, se puedan relajar, estirar o combinar sus diferentes estados para coordinar sus acciones.

Por su parte, хорошо структурированная йога может постепенно развивать различные качества, присущие мышцам.

En el libro Anatomía para el Yoga. Músculos y yoga se abordan las diversas funciones de los músculos en las posturas del yoga. A través de las fichas/ejemplos que, en cada ocasión, observan una situación en la que intervienen uno o varios músculos, se propone distinguir y comprender estas distintas funciones. Es una guía para tener наиболее поучительный опыт йоги que ayudará al lector a una mayor comprensión y a una práctica optimizada.

Автор

Бландин Кале Жермен он начал очень молод в танце и активных методов педагогики, в ходе своего начального и среднего образования в школе Монтесори.

С 1969 по 1977 год изучал современный танец. Он принял участие в более чем 300 шоу в компании Cantarel.

En 1977, deseando profundizar en algunos aspectos del movimiento, emprendió estudios de kinesoterapia en la Escuela francesa de ortopedia y masaje de París.

En 1991 obtuvo el diploma de profesora de danza. Actualmente desarrolla su trabajo en varios paises de Europa y Canadá y sus libros han sido traducidos a seis idiomas.

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По • 24 Aug, 2018 • Sección: Интервью